Putras receptes
Griķu putra ar kāpostiem un sīpoliem
Pusdienās vai vakariņās pagatavojiet neparastu divu ļoti populāru, garšīgu un veselīgu ēdienu hibrīdu – griķu putru un sautētiem kāpostiem.
Miežu putra ar dārzeņiem
Brokastīm vai pusdienām pagatavojiet veselīgu un sātīgu veģetāru ēdienu – pērļu miežu putru ar burkāniem, sīpoliem un ķiplokiem.
Prosas putra ar pienu
Pagatavojiet sev un saviem bērniem brokastīs ļoti vienkāršu, bet gardu, veselīgu un sātīgu prosas putru ar pienu.
Recepte "Griķu putra ar sēnēm"
Pusdienām vai vakariņām pagatavojiet gardu un barojošu veģetāru ēdienu – griķu putru ar sēnēm.
Ceptas auzu pārslas ar olbaltumvielām
Izmēģini īstas čempionu brokastis – ceptas auzu pārslas ar proteīna pulveri, gardas un veselīgas!
Kā pagatavot rīsus kā piedevu
Vārīti rīsi ir daudzu ēdienu pamatā un viegli absorbē garšvielu un mērču aromātus un garšas.
Rīsu putra ar ceptu pienu un žāvētām aprikozēm
Pagatavojiet bērniem brokastīs rīsu putru ar ceptu pienu un žāvētām aprikozēm – tā patiks pat tiem, kas ienīst putru!
Mandeļu putra
Brokastīs pagatavojiet mandeļu putru, kas ir bagāta ar olbaltumvielām un taukiem. Šī putra ir lieliska brokastis tiem, kas ievēro keto diētu.
Auzu pārslu putra ar pienu
Auzu pārslu putra ar pienu ir vienkāršas, garšīgas, barojošas un veselīgas brokastis gan bērniem, gan pieaugušajiem.
Rīsu putra ar iebiezinātu pienu
Izmēģiniet gardu rīsu putru ar iebiezināto pienu — sātīgu un saldu ēdienu, kas sasildīs un iepriecinās visu ģimeni! Lieliskas brokastis vai deserts.
Lēcu un kvinojas khičdi
Šis sātīgais, pikantais ēdiens piepildīs jūs ar enerģiju un iepriecinās jūsu garšas kārpiņas ar dzīvīgu, eksotisku garšu.
Rīsu putra ar vistu Dakčuku
Mēģiniet pagatavot gardu un veselīgu rīsu putru ar vistas buljonu un maigu vistas gaļu.
Kategorija "Putras receptes" ir veltīta gardām, barojošām un daudzveidīgām brokastu idejām, kas sniegs enerģijas lādiņu un labu garastāvokli visai dienai. Putra ir klasiska brokastu iespēja, ko var pagatavot no vienkāršām līdz izsmalcinātām, atkarībā no sastāvdaļām un pagatavošanas metodes. Šeit atradīsiet receptes, kurās izmantoti ļoti dažādi graudaugi: auzu pārslas, griķi, rīsi, prosa, kukurūza un pat eksotiskas iespējas, piemēram, kvinoja un bulgurs.
Mūsu receptes parādīs, kā pareizi pagatavot putru, nodrošinot, ka tā ir maiga un aromātiska, kā arī izcels dažādus veidus, kā pievienot garšas akcentus. Patīk saldas brokastis? Pamēģiniet putrai pievienot medu, augļus, ogas, riekstus un kanēli — šie ēdieni ir ne tikai garšīgi, bet arī veselīgi. Tiem, kas dod priekšroku sātīgākiem ēdieniem, piedāvājam putru receptes ar dārzeņiem, sēnēm, garšaugiem un pat garšvielām.
Putra ir ideāla izvēle visu vecumu cilvēkiem, jo tā apvieno pagatavošanas vienkāršību ar bagātīgu vitamīnu un minerālvielu avotu. Šeit atradīsiet receptes tiem, kas ievēro diētu, un tiem, kas meklē ilgtermiņa enerģiju.