Hamins (čolents)
Hamins (čolents)

Hamins (čolents)

Ēdiena attēls: Khamin (čolents)
9:00 no rīta
172,0 kcal
Olbaltumvielas: 10,0 g
Tauki: 6,0 g
Ogļhidrāti: 20,0 g

Receptes izcelsme

Hamin jeb čolents ir ebreju ēdiens, ko gatavo naktī pirms sestdienas (šabata), jo ebrejiem sestdienās ir aizliegts gatavot. Tas ir gaļas, dārzeņu un turku zirņu sautējums, kas vārās ļoti lēni, praktiski visu nakti, tāpēc sestdien to nav nepieciešams atkārtoti uzsildīt (tas ir aizliegts ar reliģiskiem noteikumiem). Recepti radīja sefardu ebreji no Ziemeļāfrikas.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Kartupelis
  • Saldais kartupelis
  • Gaļa
  • Ola
  • Turku zirņi
  • Paprika, ķiploki, ķimenes
  • Sāls
  • Apstrādāti rīsi
  • Ūdens

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • lāpstiņa
  • Cepšanas maisiņi
  • Čuguna katliņš
  • Lēnā plīts

Hamin jeb tradicionālais ebreju čolents ir sātīgs un aromātisks ēdiens, ko gatavo ilgu laiku. Maiga gaļa, kartupeļi un garšvielas rada unikālu garšu, kas sildīs jebkuros laikapstākļos.

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 1. solis Nomizojiet un sagrieziet kartupeļus lielos kubiņos un ievietojiet cepešpannā vai katlā.

2. solis:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 2. solis Nomizojiet saldos kartupeļus un pievienojiet tos veselus kartupeļiem.

3. solis:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 3. solis Ievietojiet olas čaumalās katlā, pa vienai uz porciju.

4. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 4. solis Pievienojiet gaļas gabalu, kas sver no puskilograma līdz kilogramam.

5. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Cholnt) — 5. solis Pievienojiet pusi bundžas konservētu turku zirņu.

6. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 6. solis Ievietojiet divus vai trīs kaulus katliņā.

7. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 7. solis Cepamajā maisiņā ieberiet gargraudu tvaicētus rīsus, papriku, sāli un ķiploku pulveri. Pievienojiet augu eļļu un ūdeni, aizveriet maisiņu un mīciet saturu.

8. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 8. solis Dārzeņiem un gaļai pievienojiet papriku, ķimenes, ķiploku pulveri un sāli.

9. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Cholnt) — 9. solis Uz gaļas uzlieciet rīsu un garšvielu maisiņu. Apkaisiet ar ķiploku pulveri un papriku.

10. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Čolents) — 10. solis Pilngraudu kviešus noskalojiet sālītā ūdenī un ievietojiet bļodā.

11. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Cholnt) — 11. solis Apkaisiet ar papriku, ķiploku pulveri un čili pulveri, pievienojiet sausu vistas buljonu, augu eļļu un kečupu. Samaisiet un iemērciet uz nakti.

12. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Cholnt) — 12. solis Pievienojiet izmērcētos kviešus un ūdeni traukā ar holentu.

13. darbība:

Tradicionālais Šabata Hamin (Cholnt) — 13. solis Gatavojiet lēnajā plītī visu nakti no piektdienas līdz sestdienai.

Gatavošanas padomi

Kvieši jāizmērcē dienu pirms vārīšanas. Tomēr to pievienot nav nepieciešams.

Ja jums nav lēnās plīts, pagatavojiet šķiņķi cepeškrāsnī 150 grādu temperatūrā.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: vegānu balto pupiņu un kartupeļu sautējums

Vegānu balto pupiņu un kartupeļu sautējums

1 stunda 30 minūtes
88,0 kcal

Šī biezā un aromātiskā zupa-sautējums, kas pagatavots no kartupeļiem un olbaltumvielām bagātām pupiņām, ir lielisks pirmais un otrais ēdiens tiem, kas neēd gaļu.

Recepte: Paneer sviesta masala

Panīra sviesta masala

2 stundas
178,0 kcal

Pusdienās pagatavojiet šo sātīgo un pikanto veģetāro ēdienu no eksotiskās Indijas, pārkaisot ar mīkstu mājās gatavotu sieru.

Recepte: Sabji - Indijas dārzeņu sautējums

Sabji ir indiešu dārzeņu sautējums.

1 stunda 15 minūtes
81,0 kcal

Ja dārzeņu sautējumi jums šķiet garlaicīgi, pamēģiniet indiešu Sabji, kas vienkārši kūst mutē un priecē ar savu krāsu un garšu bagātību!

Recepte: vistas un sēņu frikasē

Vistas un sēņu frikasē

2 stundas
202,0 kcal

Maiga vistas un sēņu frikasē! Garda un sātīga!

Recepte: Spāņu zivju sautējums ar turku zirņiem

Spāņu zivju sautējums ar turku zirņiem

1 stunda 30 minūtes
170,0 kcal

Izmēģiniet šo veselīgo un sātīgo Vidusjūras ēdienu no turku zirņiem, dārzeņiem, maigām zivīm un gardām garnelēm!

Recepte: Uzbeku Dimļama

Uzbeku dymlyama

1 stunda 30 minūtes
97,0 kcal

Šis dymlyama ir lieliski piemērots ģimenes pusdienām vai svētku vakariņām un priecēs jūs ar savu bagātīgo garšu un sulīgumu!

Recepte: Aloo Gobi

Alu Gobi

45 minūtes
71,0 kcal

Pagatavojiet eksotisku indiešu ēdienu, izmantojot parastos dārzeņus, kas atrodami jebkurā pārtikas veikalā. Tas ir super vienkārši, tomēr neticami garšīgi!

Recepte: Liellopu gaļas un dārzeņu sautējums

Liellopa gaļas sautējums ar dārzeņiem

1 stunda 15 minūtes
138,0 kcal

Šis maigais liellopa gaļas sautējums ar papriku un sīpoliem ir lieliski piemērots ģimenes vakariņām! To ir ātri un vienkārši pagatavot, un tajā nav lieku tauku. Izmēģiniet — jūsu ģimenei tas patiks!

Deserti

Zupas

Salāti