Biezas pankūkas ar kefīru
Biezas pankūkas ar kefīru
Sākumslapa Visas receptes Biezas pankūkas ar kefīru

Biezas pankūkas ar kefīru

Ēdiena attēls: Biezas pankūkas ar kefīru
45 minūtes
275,0 kcal
Olbaltumvielas: 9,0 g
Tauki: 10,0 g
Ogļhidrāti: 37,0 g

Receptes izcelsme

Biezās kefīra pankūkas ir mūsdienīga klasiskā krievu ēdiena versija, kas tradicionālo piena mīklu aizstāj ar kefīru. Šī pieeja radusies padomju laikos, kad kefīrs bija pieejams un veselīgs, un tā skābums palīdzēja pankūkām kļūt pūkainākām un maigākām. Tās ir ideāli piemērotas ātrām brokastīm, īpaši, ja barojat ģimeni. Mūsdienās šī recepte joprojām ir populāra, pateicoties tās vienkāršībai, viegli pieejamajām sastāvdaļām un neticami līdzsvarotajām garšām.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Olas
  • Cukurs
  • Sāls
  • Kefīrs
  • Milti
  • Augu eļļa
  • Gāzēts dzēriens

Virtuves piederumi

  • Karote
  • Kauss
  • lāpstiņa
  • Putojamā putotāja vai miksera
  • dziļa bļoda
  • Cepšanas panna ar nepiedegošu pārklājumu

Soli pa solim recepte:

1. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru - 1. solis Iesit olas bļodā. Pievieno cukuru un sāli.

2. solis:

Biezas pankūkas ar kefīru - 2. solis Saputojiet līdz gludai masai.

3. solis:

Biezas pankūkas ar kefīru - 3. solis Ielejiet kefīru un vēlreiz samaisiet, līdz visas sastāvdaļas ir labi sajauktas.

4. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru - 4. solis Pakāpeniski pievienojiet miltus, nepārtraukti maisot, lai neveidotos kunkuļi.

5. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru — 5. solis Pievienojiet augu eļļu un samaisiet.

6. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru — 6. solis Pievienojiet cepamo sodu un viegli samaisiet – mīklai jābūt gludai un nedaudz burbuļojošai.

7. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru — 7. solis Uzkarsē divas cepamās pannas uz vidējas uguns un apsmērē tās ar nedaudz eļļas.

8. darbība:

Biezas kefīra pankūkas - 8. solis Ielejiet mīklu pannā un vienmērīgi izklājiet to, nedaudz pagriežot pannu.

9. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru — 9. solis Cep pankūkas, līdz virsma ir burbuļojoša un matēta.

10. darbība:

Biezas kefīra pankūkas - 10. solis Uzmanīgi apgrieziet pankūkas ar lāpstiņu un apcepiet otru pusi līdz zeltaini brūnai.

11. darbība:

Biezas kefīra pankūkas - 11. solis Gatavās pankūkas liek uz šķīvja, pārklājot tās ar dvieli, lai tās paliktu mīkstas.

12. darbība:

Biezas pankūkas ar kefīru — 12. solis Pasniedziet siltu ar skābo krējumu, ievārījumu vai jebkuru citu pildījumu pēc savas izvēles.

Gatavošanas padomi

Lai iegūtu maksimālu pūkainību, izmantojiet svaigu kefīru — tas labāk reaģē ar cepamo sodu un piešķir vēlamo apjomu.

Nepārspīlējiet ar cepamo sodu — pārāk daudz sodas var sabojāt garšu un padarīt pankūkas rūgtas. Pārliecinieties, ka bļodas malās nav palikusi cepamā soda.

Pirms cepšanas ļaujiet mīklai 10–15 minūtes atpūsties – tas uzlabos tās struktūru.

Lai pankūkas nepiedegtu, izmantojiet pannu ar nepiedegošu pārklājumu.

Nepalieliniet mīklas daudzumu pannā — pārāk bieza kārta var neizcepties iekšpusē.

Ja pankūkas ir pārāk blīvas, pievienojiet nedaudz kefīra - tas padarīs tās maigākas.

Gatavās pankūkas uzglabājiet slēgtā traukā – tās paliks mīkstas arī nākamajā dienā.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Pankūkas ar pienu un verdošu ūdeni bez sodas

Pankūkas ar pienu un verdošu ūdeni bez sodas

45 minūtes
192,0 kcal

Pagatavojiet pankūkas ar pienu un verdošu ūdeni — tās sanāks mežģīņotas, plānas un neticami gardas. Šī pārbaudītā un patiesā recepte bez cepšanas garantē panākumus pat iesācējam pavāram!

Recepte: Lieldienu ķirbju pankūkas

Gavēņa ķirbju pankūkas

45 minūtes
188,0 kcal

Lieldienu ķirbju pankūkas ir košas, aromātiskas un pilnīgi bez piena produktiem. Ideālas rudens brokastis vai Lieldienu deserts!

Recepte: Pankūkas ar cepamo sodu un kefīru

Pankūkas ar sodu un kefīru

45 minūtes
165,0 kcal

Šīs kefīra pankūkas ar cepamo sodu ir gaisīgas, maigas un gatavas dažu minūšu laikā. Ideālas ātras brokastis bez rauga!

Recepte: Pankūkas ar kefīru un verdošu ūdeni

Pankūkas ar kefīru un verdošu ūdeni

1 stunda
218,0 kcal

Pagatavojiet gardas plānas kefīra pankūkas, izmantojot šo pārbaudīto un uzticamo recepti. Galvenā sastāvdaļa ir verdošs ūdens, kas padara mīklu mīkstu un bez kunkuļiem. Tās lieliski sader ar sviestu, biezpienu vai ievārījumu.

Recepte: Pankūkas ar skābo pienu

Pankūkas ar skābu pienu

45 minūtes
225,0 kcal

Blini ar rūgušpienu ir plānas, maigas un kūst mutē. Lieliski piemērotas brokastīm ar skābo krējumu, medu vai ievārījumu!

Recepte: Rauga pankūkas ar mannu un pienu

Rauga pankūkas ar mannu un pienu

1 stunda
180,0 kcal

Pūkainas pankūkas, kas gatavotas ar pienu un mannu, ir mīkstas, gaisīgas un ar maigu tekstūru. Ideālas brokastis visai ģimenei!

Recepte: Pankūkas ar sēnēm un sieru

Pankūkas ar sēnēm un sieru

1 stunda
134,0 kcal

Sātīgas pankūkas ar sēnēm ir smaržīgas, maigas un mājīgi gardas. Lielisks ēdiens pusdienām vai vakariņām jebkurā gada laikā.

Recepte: Pankūkas ar pienu un verdošu ūdeni

Pankūku recepte ar pienu un verdošu ūdeni

1 stunda
169,0 kcal

Pagatavojiet šīs smalkās, plānās pankūkas ar pienu un verdošu ūdeni — mežģīņu, ar caurumiem, tās būs ideālas brokastis vai deserts visai ģimenei!

Deserti

Zupas

Salāti