Udons ar cūkgaļu un dārzeņiem
Udons ar cūkgaļu un dārzeņiem
Sākumslapa Visas receptes Udons ar cūkgaļu un dārzeņiem

Udons ar cūkgaļu un dārzeņiem

Ēdiena attēls: Udons ar cūkgaļu un dārzeņiem
1 stunda 15 minūtes
199,0 kcal
Olbaltumvielas: 10,0 g
Tauki: 2,0 g
Ogļhidrāti: 36,0 g

Receptes izcelsme

Cūkgaļas un dārzeņu udons ir tradicionāls japāņu ēdiens, kas gatavots no plānām gaļas strēmelītēm, parasti vārītas vai sautētas kopā ar dārzeņiem. Visbiežāk gaļu tieši pirms pasniegšanas vāra lēnas uguns katlā ar buljonu — plānās strēmelītes izvārās ļoti ātri. Tomēr, kā norāda nosaukums, gaļu vispirms apcepa — ciematos to darīja ar lāpstu vai lemesi.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Cūkgaļas vēders
  • Burkāns
  • Sīpols
  • Zaļie sīpoli
  • Udon nūdeles
  • Cukurs
  • Sakē
  • Sojas mērce

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļodas
  • Kauss
  • Panna
  • lāpstiņa
  • Knaibles

Izmēģiniet šo aromātisko cūkgaļas un dārzeņu udonu — vienkāršu un sātīgu ēdienu, kas lieliski piemērots vakariņām. Maiga cūkgaļa, kraukšķīgie dārzeņi un gardās udon nūdeles apvienojumā ar sojas mērci rada harmonisku garšu, kas patiks visai ģimenei!

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 1. solis Katliņā uzkarsē ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai un noņem no uguns.

2. solis:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 2. solis Olu iemērciet verdošā ūdenī uz 3 minūtēm, pēc tam atdzesējiet aukstā ūdenī.

3. solis:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 3. solis Burkānus sagrieziet strēmelītēs, sagrieztu sīpolu pusgredzenos un zaļos sīpolus nedaudz pa diagonāli gredzenos.

4. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 4. solis Plāni sagrieziet cūkgaļas vēderu.

5. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 5. solis Bļodā sajauciet cukuru, sake un sojas mērci un samaisiet.

6. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 6. solis Novāriet nūdeles vai noskalojiet gatavās.

7. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 7. solis Pievienojiet pannai nedaudz eļļas un viegli apcepiet krūtiņu.

8. darbība:

Sukiyaki Udon ar cūkgaļu — 8. solis Pievienojiet sīpolu un burkānu, samaisiet un turpiniet cept.

9. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 9. solis Ielejiet mērci, samaisiet un vāriet uz lēnas uguns.

10. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 10. solis Pievienojiet nūdeles, samaisiet un vāriet uz lēnas uguns, maisot.

11. darbība:

Cūkgaļas Sukiyaki Udon - 11. solis Ievietojiet daļu ēdiena uz šķīvja, dekorējiet ar zaļajiem sīpoliem un pievienojiet mīksti vārītu olu.

Gatavošanas padomi

Ja nebaidāties ēst jēlas olas, varat izlaist otro soli.

Izklājiet krūtiņas strēmelītes pannā, lai tās vienmērīgi ceptos.

Vislabāk pannas saturu maisīt, to kratot – tādā veidā sastāvdaļas tiek vienmērīgāk sajauktas un netiek bojātas.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Cepta cūkgaļas vēders

Cepta cūkgaļas vēders

3 stundas
148,0 kcal

Cepta cūkgaļas vēdera fileja ir lieliska vakariņa visai ģimenei, un to ir neticami viegli pagatavot. Cūkgaļas vēdera fileja ir diezgan trekna, tomēr ļoti aromātiska gaļa. Tā ir diezgan blīva un prasa ilgu gatavošanas laiku, taču to ir garšīgi viegli pagatavot. Viss, kas jums nepieciešams, ir aromātiskie garšaugi, ķiploki, pipari un puravi.

Recepte: Vjetnamiešu gaumē marinēta cūkgaļas pleca

Vjetnamiešu gaumē marinēta cūkgaļas pleca gaļa

1 stunda 30 minūtes
510,0 kcal

Izmēģiniet maigas, vjetnamiešu gaumē ceptas cūkgaļas karbonādes, marinētas citronzālē, sojas mērcē un cukurā.

Recepte: Cepeškrāsnī cepta cūkgaļas locītava ar kāpostiem

Cepta cūkgaļas stilbiņa ar kāpostiem cepeškrāsnī

3 stundas
224,0 kcal

Pamēģiniet cūkgaļas stilbiņu, ceptu alū pēc senas vācu receptes. Šai gaļai nav nepieciešama marinēšana!

Recepte: Pikantā cūkgaļa Jeyuk Bokkeum

Pikantā cūkgaļa Jeyuk Bokkeum

45 minūtes
216,0 kcal

Pagatavojiet šo aromātisko un pikanto korejiešu cūkgaļas cepšanas recepti, kas lieliski sader ar rīsiem vai dārzeņu piedevu.

Recepte: Salda cūkgaļa ar ananāsiem

Salda cūkgaļa ar ananāsiem

1 stunda 15 minūtes
184,0 kcal

Izbaudiet ķīniešu virtuvi ar šo vienkāršo, bet gardo slavenās saldskābās cūkgaļas ar ananasiem versiju.

Recepte: Cūkgaļas fileja ar āboliem

Cūkgaļas fileja ar āboliem

2 stundas
174,0 kcal

Vecgada vakarā gribas pagatavot kaut ko īpašu — kaut ko izsmalcinātu, tomēr vienkāršu. Gada pēdējā dienā nav laika pārāk daudz laika pavadīt pie plīts. Šī video recepte greznam Jaungada pamatēdienam — bekonā ietītai cūkgaļas un ābolu ruletei — palīdzēs.

Recepte: Cepta cūkgaļa ar kāpostiem

Cepta cūkgaļa ar kāpostiem

1 stunda 30 minūtes
109,0 kcal

Interesanta un vienkārša recepte – garda, aromātiska un ļoti sātīga maltīte, kas lieliski piemērota salnām ziemas dienām. Katrai ģimenei ir sava skābētu kāpostu recepte, un mēs piedāvājam vienu no daudzajiem veidiem, kā izcelt to garšu un aromātu klasiskā kombinācijā: ceptu cūkgaļas kaklu.

Deserti

Zupas

Salāti