Čuka salāti ar garnelēm
Čuka salāti ar garnelēm
Sākumslapa Visas receptes Čuka salāti ar garnelēm

Čuka salāti ar garnelēm

Ēdiena attēls: Čuka salāti ar garnelēm
1 stunda
98,0 kcal
Olbaltumvielas: 5,0 g
Tauki: 6,0 g
Ogļhidrāti: 6,0 g

Receptes izcelsme

Vakame jūraszāles, galvenā sastāvdaļa Čuka salātos, lieliski sader ar zivīm un jebkurām jūras veltēm, kā arī dārzeņiem vai nūdelēm. Garneles un jūraszāles ir ideāla un ļoti dabiska kombinācija. Abi jūras velšu produkti ir ārkārtīgi bagāti ar labvēlīgiem vitamīniem un minerālvielām.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Gatavie čukas salāti
  • Garneles
  • Konservēta kukurūza
  • Ķiploks
  • Ābolu sidra etiķis
  • Olīveļļa

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Ķiploku spiede

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Čuka salāti ar garnelēm — 1. solis Nomizojiet un izķidājiet garneles.

2. solis:

Čuka salāti ar garnelēm — 2. solis Bļodā ievietojiet čuka salātus, nomizotas garneles un konservētu kukurūzu.

3. solis:

Čuka salāti ar garnelēm — 3. solis Sasmalciniet ķiploku spiedē un pievienojiet to bļodā.

4. darbība:

Čuka salāti ar garnelēm — 4. solis Salātu bļodā pievienojiet ābolu sidra etiķi un olīveļļu un samaisiet.

Gatavošanas padomi

Čuka salātus var iegādāties veikalā vai pagatavot mājās. Recepte ir mūsu tīmekļa vietnē.

Šiem salātiem nav nepieciešamas lielas garneles — galvenais ir garša, nevis izmērs. Vislabāk šajos salātos izmantot mazākas garneles; lielākas izcelsies pārāk daudz.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Lieldienu Olivjē salāti ar sēnēm

Lenten Olivier salāti ar sēnēm

30 minūtes
110,0 kcal

Šī recepte ir slaveno krievu Olivjē salātu veģetārā versija. Gaļas un desu vietā tajā tiek izmantoti sautēti šampinjoni, kas piešķir bagātīgu sēņu garšu. Šie salāti ir lieliski piemēroti gavēņa maltītēm vai tiem, kas dod priekšroku vieglai un veselīgai maltītei.

Recepte: Krabju salāti ar sīpoliem

Krabju salāti ar sīpoliem

45 minūtes
170,0 kcal

Šie krabju salāti ir īsts padomju un postpadomju virtuves hīts. To popularitāte izriet no vienkāršības, viegli pieejamajām sastāvdaļām un daudzpusības. Šīs receptes pamatā ir maigu krabju nūjiņu, vārītu rīsu un svaigu gurķu kombinācija. Sīpolu pievienošana piešķir ēdienam īpašu asumiņu un garšu. Šie salāti ir lieliski piemēroti jebkuram galdam — no ikdienas līdz svētku galdam.

Recepte: Krabju salāti bez majonēzes

Krabju salāti bez majonēzes

45 minūtes
135,0 kcal

Šie krabju salāti ir lieliska izvēle tiem, kas rūpējas par savu figūru vai vienkārši vēlas palutināt sevi ar kaut ko vieglu. Tie ir pagatavoti pilnībā bez majonēzes, padarot tos diētai draudzīgākus, bet ne mazāk gardus. Šīs receptes pamatā ir maigu krabju nūjiņu, sulīgu tomātu un aromātiska siera kombinācija. Šie salāti ir lieliski piemēroti vasaras maltītei vai kā uzkoda visas dienas garumā.

Recepte: Dāmu kaprīžu salāti

Dāmu kaprīžu salāti

1 stunda 30 minūtes
231,0 kcal

Izmēģiniet salātu recepti "Lady's Whim" un pārsteidziet savus mīļotos ar tās maigo un izsmalcināto garšu!

Recepte: Krabju salāti ar vistas krūtiņu

Krabju salāti ar vistas krūtiņu

40 minūtes
130,0 kcal

Vai zinājāt, ka divus no populārākajiem salātiem — gaļas salātus un krabju salātus — var apvienot vienā harmoniskā, neticami gardā, svaigā ēdienā, kas rotās jūsu galdu? Ja meklējat kaut ko patiesi īpašu, mēs piedāvājam tieši to recepti! Šie gardie, sātīgie un viegli pagatavojamie vistas salāti ar krabju nūjiņām ir lieliska ideja gan ikdienas maltītēm, gan svētku galdam.

Recepte: korejiešu stila burkāni

Korejiešu stila burkāni

20 minūtes
120,0 kcal

Pikanti un aromātiski korejiešu burkāni ir lieliska uzkoda, kas rotās jebkuru galdu.

Recepte: Okroshka salāti

Okroshka salāti

1 stunda
118,0 kcal

Okroshka salāti ir veids, kā baudīt iecienītāko garšu tā, lai remdētu izsalkumu, nevis slāpes. Tikai nepievienojiet šķidrumu!

Recepte: Olivjē salāti ar vistu

Olivjē salāti ar vistu

1 stunda 15 minūtes
131,0 kcal

Olivier salāti ar vistu ir moderna, vieglāka slaveno klasisko salātu versija.

Deserti

Zupas

Salāti