Šū mīklas uzkoda ar sieru un dārzeņiem
Šū mīklas uzkoda ar sieru un dārzeņiem
Sākumslapa Visas receptes Šū mīklas uzkoda ar sieru un dārzeņiem

Šū mīklas uzkoda ar sieru un dārzeņiem

Ēdiena attēls: Šū mīklas uzkoda ar sieru un dārzeņiem
206,0 kcal
Olbaltumvielas: 5,0 g
Tauki: 14,0 g
Ogļhidrāti: 14,0 g

Receptes izcelsme

Siera un dārzeņu kombinācija uzkodās ir kļuvusi populāra daudzās pasaules virtuvēs. Piemēram, Itālijā pastāv līdzīgas uzkodas, kurās izmanto dažādus sierus un dārzeņus. Franču virtuvē sieru bieži pievieno mīklai vai pildījumam, piešķirot ēdienam bagātīgu garšu.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Ūdens
  • Sāls
  • Milti
  • Sviests
  • Ola
  • Biezpiens
  • Brynza siers
  • Skābais krējums
  • Paprika
  • Sarkanais sīpols
  • Ķiploks
  • Cukurs
  • Citrona miziņa
  • Citronu sula
  • Augu eļļa
  • Dilles

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļodas
  • Cepšanas paplāte
  • Kauss
  • lāpstiņa
  • Rīve
  • Ķiploku spiede
  • Papīrs
  • Teflona paklājiņš

Šū mīklas profiteroles var saturēt ne tikai saldu krējumu, bet arī pikantu pildījumu. Šī krāsainā un gardā uzkoda ar krēmsieru, fetas sieru un dārzeņiem iepriecinās jūs un jūsu viesus Jaungada galdā.

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Novietojiet sarkanās un dzeltenās paprikas pusītes uz ar cepampapīru izklātas cepšanas pannas un cepiet 15–20 minūtes 220 grādos pēc Celsija. Nolieciet malā.

2. solis:

Katliņā ielej ūdeni, pievieno šķipsniņu sāls un sviestu. Vāri uz vidējas uguns, līdz sviests izkūst.

3. solis:

Pievienojiet miltus un, maisot, vāriet, līdz mīkla veido bumbu.

4. darbība:

Noņemiet kausu no uguns un iemaisiet mīklā trīs olas.

5. darbība:

Izklājiet cepšanas pannu ar teflona paklājiņu un, izmantojot konditorejas maisiņu, spirālveida rakstā uzspiediet uz tās 28 mīklas porcijas.

6. darbība:

Cep 30–40 minūtes 180 grādu temperatūrā.

7. darbība:

Smalki sakapājiet ceturto daļu salātu sīpola un ievietojiet bļodā.

8. darbība:

Sasmalciniet ķiploka daiviņu, smalki sakapājiet dilles un pievienojiet bļodai.

9. darbība:

Smalki sarīvējiet citrona miziņu un pievienojiet to bļodā kopā ar citrona sulu, augu eļļu, cukuru un sāli. Sajauciet.

10. darbība:

Nomizojiet ceptos piparus, sagrieziet tos mazos kubiņos un pievienojiet bļodai. Apmaisiet.

11. darbība:

Ceptās profiteroles pārgriež uz pusēm.

12. darbība:

Tīrā bļodā ievietojiet krēmsieru, fetas sieru un skābo krējumu un samaisiet ar mikseri.

13. darbība:

Izmantojot konditorejas maisiņu ar zvaigžņveida uzgali, profiteroles bagātīgi piepildiet ar krējumu.

14. darbība:

Novietojiet otrās pusītes virsū ar galiem uz leju un piespiediet uz leju.

15. darbība:

Piepildiet "krūzes" ar sagatavotajiem dārzeņu salātiem un dekorējiet ar diļļu spalvām.

Gatavošanas padomi

Sviestu un fetas sieru vajadzētu sagriezt mazos kubiņos.

Nepārtraukti maisiet šū mīklu, lai tā nepiedegtu.

Olas mīklā iemaisa trīs posmos.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Klasiskie Olivjē salāti ar desu

Klasiskie Olivier salāti ar desu

1 stunda 30 minūtes
128,0 kcal

Pagatavojiet klasiskos Olivier salātus ar desu, tāpat kā jūsu mātes un vecmāmiņas tos gatavoja Jaunajam gadam un citiem svētkiem.

Recepte: Cukini pakora

Cukini pakora

1 stunda
188,0 kcal

Izbaudiet pikantu un gardu Indijas kulinārijas kultūras šķēli un piešķiriet parastajiem cukīnijiem eksotisku pieskaņu!

Recepte: Kalmāru taustekļi ar pipariem un sāli

Kalmāru taustekļi ar pipariem un sāli

1 stunda
175,0 kcal

Pagatavojiet savu pikanto kalmāru taustekļu uzkodu ar dārzeņiem – ideāli piemērota alum vai vienkārši izklaidei!

Recepte: Mandarīnu uzkoda

Uzkoda "Mandarīni"

1 stunda 30 minūtes
247,0 kcal

Šī uzkoda ir ne tikai garšīga, bet arī ļoti skaista, un tā radīs brīnišķīgu Jaungada noskaņu jums un jūsu viesiem.

Recepte: Siļķu uzkoda bagetē

Siļķu uzkoda bagetē

3 stundas
152,0 kcal

Pagatavojiet šo vienkāršo un lēto, tomēr gardu uzkodu ar aromātisku siļķi Jaungada galdam.

Recepte: Japāņu gaumē marinēti cukini

Japāņu stila marinēti cukini

45 minūtes
42,0 kcal

Japāņu gaumē marinēti kabači ir pikanta un sāļa uzkoda. Tie ir gatavi tikai 45 minūtēs ar ingveru, ķiplokiem un sojas mērci. Lieliski garšo kopā ar rīsiem vai kā atsevišķa uzkoda.

Recepte: Tteokboki

Tteokpoki

15 minūtes
231,0 kcal

Tteokbokki ir tteok veids — vienkārša rīsu miltu mīkla. Šīs īsās, plānās rīsu standziņas tiek pasniegtas pikantā mērcē ar dažādām sastāvdaļām, jo ​​tām pašām par sevi ir neitrāla garša. Būtībā tās ir makaronu vai pelmeņu variācijas.

Recepte: Boršča mērce ziemai

Boršča mērce ziemai

1 stunda 30 minūtes
86,0 kcal

Boršča mērce ziemai ir lielisks veids, kā samazināt laiku pie plīts, vienlaikus gatavojot spilgtu un aromātisku boršču!

Deserti

Zupas

Salāti