Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai
Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai
Sākumslapa Visas receptes Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai

Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai

Ēdiena attēls: Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai
2 stundas
94,0 kcal
Olbaltumvielas: 1,0 g
Tauki: 4,0 g
Ogļhidrāti: 12,0 g

Receptes izcelsme

Agrā rudens ir ideāls laiks, lai uzkrātu sezonas dārzeņus ziemai. Lai gan ziema vēl varētu būt tālu, nepalaidiet garām iespēju saglabāt dabas veltes, kamēr tās vēl ir lētas. Uzkodu salāti ar rīsiem "Tūrista brokastis" ir ne tikai garšīgi, bet arī sātīgi un veselīgi. Lai gan "Tūrista brokastis" kādreiz nozīmēja lētu gaļas konservu, šie sautētie dārzeņu salāti ir lieliska izvēle bezrūpīgai uzkodai.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Tomāti
  • Sīpoli
  • Saldie pipari
  • Burkāns
  • Pulēti rīsi
  • Saulespuķu eļļa
  • Cukurs
  • Etiķis 9%
  • Sāls

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Katliņš ar vāku
  • lāpstiņa
  • Rīve
  • Siets
  • Gaļas maļamā mašīna
  • Burkas ar vākiem

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 1. solis Sagrieziet sīpolu mazos kubiņos.

2. solis:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 2. solis Nomizojiet burkānus un sarīvējiet tos uz rupjas rīves.

3. solis:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 3. solis Notīriet un smalki sagrieziet papriku.

4. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 4. solis Tomātus izlaiž caur gaļas mašīnā katliņā.

5. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 5. solis Novietojiet tomātu pastu uz vidējas uguns un uzvāriet.

6. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 6. solis Pievienojiet vārošajam tomātu biezenim sīpolu un burkānu, samaisiet, uzvāriet un vāriet 10 minūtes.

7. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 7. solis Pievienojiet sasmalcinātus piparus un samaisiet.

8. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 8. solis Ielejiet glāzi saulespuķu eļļas, pievienojiet sāli un cukuru.

9. darbība:

Tūrista brokastis ar rīsiem ziemai — 9. solis Apmaisiet, pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 15 minūtes.

10. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 10. solis Noskalojiet glāzi rīsu aukstā ūdenī un nokāsiet sietā.

11. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 11. solis Pievienojiet rīsus dārzeņiem, samaisiet, pārklājiet un vāriet uz lēnas uguns 40 minūtes, līdz rīsi ir gatavi.

12. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 12. solis Pievienojiet 2 ēdamkarotes etiķa, samaisiet un izslēdziet siltumu.

13. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 13. solis Sterilizējiet burkas un vākus.

14. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 14. solis Ievietojiet salātus burkās līdz pašai augšai un aizveriet ar vākiem.

15. darbība:

Tūrista rīsu brokastis ziemai — 15. solis Apgrieziet burkas otrādi, ietiniet tās segā un ļaujiet tām pilnībā atdzist.

Gatavošanas padomi

Ja jums nav gaļas mašīnītes, tomātus varat sasmalcināt blenderī.

Šim pagatavošanas veidam var izmantot burkas ar skrūvējamiem vākiem vai burkas ar šujmašīnu, ja ir šujmašīna.

No uzskaitītajām sastāvdaļām sanāks 3 litri maisījuma.

Skatīt arī: Receptes ziemas sagatavēm

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Marinētas biešu lapas

Marinētas biešu lapas

1 stunda
5,0 kcal

Marinējiet biešu lapas ziemai; tās ir ne mazāk garšīgas kā paši sakņu dārzeņi vai svaigi salāti.

Recepte: Viegli marinēti gurķi maisiņā

Viegli sālīti gurķi maisiņā

1 stunda 15 minūtes
18,0 kcal

Viegli sālīti gurķi ir lieliska ātra uzkoda. Šai vienkāršajai receptei pat nav nepieciešams ūdens.

Recepte: Biešu sagatavošana ziemai

Biešu sagatavošana ziemai

1 stunda
86,0 kcal

Rīvētas vārītas bietes, kas sagatavotas ziemai, bagātinās jūsu uzturu ar garšīgiem un veselīgiem ēdieniem un piedevām.

Recepte: konservēti marinēti tomāti

Konservēti marinēti tomāti

45 minūtes
21,0 kcal

Mīksti marinēti tomāti ir brīnišķīga vasaras uzkoda ziemai. Nelielā pilsētas dzīvoklī varbūt nav pietiekami liela pagraba, kur uzglabāt piecu litru burkas, taču šāda liela mēroga sagatavošana ir pilnīgi lieka. Jūs varat vienkārši salasīt mazus tomātus un līdz nākamajai vasarai turēt pa rokai gardu un veselīgu uzkodu.

Recepte: Ātri pagatavojami gurķu kimči iesmiņi

Ātri uz iesmiem uzgatavots gurķu kimči

45 minūtes
74,0 kcal

Ja jums nav laika ņemties ar sarežģītu uzkodu gatavošanu, šī recepte ir domāta jums. Viss, kas jums nepieciešams, ir parastie gurķi!

Recepte: Marinēti gurķi

Marinēti konservēti gurķi

3 stundas
11,0 kcal

Kraukšķīgi marinēti gurķi ir lieliska uzkoda mielastam, pikanta piedeva dažādiem ēdieniem un neaizstājama sastāvdaļa iecienītos salātos. Gurķu marinēšana etiķī aizsākās jau senajos romiešu laikos. Šo marinējumu pagatavošana ir ātra un vienkārša, un tos var uzglabāt mazās, viegli uzglabājamās burciņās.

Recepte: Marinēti gurķi vieglā marinādē

Marinēti gurķi vieglā marinādē

1 stunda
20,0 kcal

Kraukšķīgi marinēti gurķi ir lieliska uzkoda mielastam, pikanta piedeva dažādiem ēdieniem un neaizstājama sastāvdaļa iecienītos salātos. Gurķu marinēšana etiķī aizsākās jau senajos romiešu laikos. Šo marinējumu pagatavošana ir ātra un vienkārša, un tos var uzglabāt mazās, viegli uzglabājamās burciņās.

Recepte: Dārzeņu buljona kubiņi

Dārzeņu buljona kubiņi

1 stunda 30 minūtes
88,0 kcal

Nepērciet gatavu dārzeņu buljonu; pagatavojiet to paši bez konservantiem vai mākslīgām piedevām un uzkrājiet to turpmākai lietošanai. Žāvēti buljona kubiņi bieži vien ir īsts glābiņš, ja nav laika pavadīt laiku virtuvē. Veikalā nopērkamie kubiņi un pat bundžā iepildīts šķidrais buljons parasti satur pārāk daudz ķīmisku piedevu. Daudz labāk ir pagatavot pašam no dabīgām sastāvdaļām — tas nemaz nav grūti.

Deserti

Zupas

Salāti