Siera zupa ar šampinjoniem
Siera zupa ar šampinjoniem
Sākumslapa Visas receptes Siera zupa ar šampinjoniem

Siera zupa ar šampinjoniem

Ēdiena attēls: Siera zupa ar šampinjoniem
55 minūtes
90,0 kcal
Olbaltumvielas: 2,0 g
Tauki: 7,0 g
Ogļhidrāti: 8,0 g

Receptes izcelsme

Tradīcija pievienot sieru zupai ir pastāvējusi daudzās kultūrās. Spāņu valodā "siera zupa" tiek saukta par "sopa de queso", un arī meksikāņu receptei no 19. gadsimta beigām ir tāds pats nosaukums. 20. gadsimta sākumā šveicieši izgudroja siera kausēšanas tehniku ​​zemā temperatūrā, kas neļāva produktam atdalīties, kā rezultātā radās daudzas siera zupas variācijas. Kassuppe, siera zupa, tagad ir Šveices centrālās daļas firmas ēdiens. Labi pazīstama ir arī klasiska tibetiešu siera zupa, kas gatavota ar vietējo Churu sieru. Klasisks franču ēdiens, sīpolu zupa, satur tik daudz kausēta siera, ka to var droši saukt par "siera-sīpolu zupu". Ideja pievienot sieru zupai, visticamāk, mūsu reģionā nonāca no mūsu slāvu kaimiņiem — piemēram, Slovākijā fetas sieru izšķīdināja gaļas buljonā, no kura pēc tam vārīja tradicionālās mājās gatavotās nūdeles ar garšvielām.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Šampinjoni
  • Ūdens
  • Kartupelis
  • Burkāns
  • Sīpols
  • Kausēts siers
  • Augu eļļa
  • Sāls
  • Garšvielas

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Karote
  • Pods
  • Panna
  • Rīve

Siera zupas ir gardas un veselīgas, jo siers ir piena olbaltumvielu un kalcija avots. To iesaka uztura speciālisti, siera cienītāji un mēs paši.

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Siera zupa ar šampinjoniem - 1. solis Nomizojiet sīpolus, burkānus un kartupeļus.

2. solis:

Siera zupa ar šampinjoniem - 2. solis Nomazgājiet un sagrieziet sēnes. Ievietojiet tās pannā. Vislabāk tās vispirms nosusināt, izmantojot nelielu daudzumu eļļas vai bez tās, un tikai tad, kad sēnes ir izlaidušas mitrumu, pievienojiet atlikušo eļļu cepšanai.

3. solis:

Siera zupa ar šampinjoniem - 3. solis Kamēr sēnes cepas, uzlej ūdeni zupai, sarīvē burkānus un sakapā sīpolus. Kartupeļus sagriež pusmēnešu stienīšos.

4. darbība:

Siera zupa ar šampinjoniem - 4. solis Pēc sēņu gatavošanas pannā pievienojiet eļļu, burkānus un sīpolus.

5. darbība:

Siera zupa ar šampinjoniem - 5. solis Kartupeļus ievieto viegli sālītā verdošā ūdenī un vāra, līdz tie ir pusgatavi. Šajā brīdī zupai pievieno apceptās sēnes, sīpolus un burkānus un samaisa.

6. darbība:

Siera zupa ar šampinjoniem - 6. solis Pēc 2 minūtēm pievienojiet kausēto sieru, labi samaisiet. Lai siers labāk izkustu, vispirms to sasmalciniet.

7. darbība:

Siera zupa ar šampinjoniem - 7. solis Vāriet siera zupu, līdz tā ir gatava (apmēram 10–15 minūtes).

Gatavošanas padomi

Zupai vislabāk izvēlēties kausēto sieru ar augstāku tauku saturu, piemēram, “Družba”. Siers ar augstāku tauku saturu labāk izšķīst ēdienā, piešķirot tam garšu un aromātu. Pasniedzot zupu garšīgi pārkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem, jauniem lociņiem vai kraukšķīgām ceptām sīpolu skaidiņām (pieejamas jau gatavas).

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Daikon redīsu zupa

Daikon redīsu biezeņa zupa

1 stunda 30 minūtes
68,0 kcal

Izmēģiniet šo krēmīgo Āzijas daikona redīsu zupu dārzeņu buljonā ar svaigiem grauzdiņiem un grauzdētām sēklām.

Recepte: Okroshka ar minerālūdeni un majonēzi

Okroshka ar minerālūdeni un majonēzi

1 stunda 15 minūtes
82,0 kcal

Okroshka ar minerālūdeni un majonēzi ir lieliska ātra iespēja, jo šīs sastāvdaļas vasarā ir viegli pieejamas jebkurā ledusskapī!

Recepte: Okroshka ar kūpinātu vistu

Okroshka ar kūpinātu vistu

1 stunda 15 minūtes
86,0 kcal

Klasiskajai okroškai nav jābūt tikai vārītai desai! Šī aromātiskā okroška ar kūpinātu vistu jūs iepriecinās ar savu spilgto garšu.

Recepte: Ķirbju krēmzupa ar kokosriekstu pienu

Ķirbju krēmzupa ar kokosriekstu pienu

1 stunda 30 minūtes
111,0 kcal

Šī maigā un veselīgā krēmīgā ķirbju zupa ar kokosriekstu pienu priecēs jūs pat gavēņa laikā.

Recepte: Sēņu zupa ar šampinjoniem un kartupeļiem

Sēņu zupa ar šampinjoniem un kartupeļiem

55 minūtes
36,0 kcal

Šampinjonu zupa ir klasiska zupa mūsdienu pilsētas sēņu cienītājiem. Pagatavojiet šo vienkāršo un gardu ēdienu.

Recepte: Klasiskā zirņu zupa ar kūpinātām ribām

Klasiskā zirņu zupa ar kūpinātām ribām

3 stundas
119,0 kcal

Pagatavojiet klasisko zirņu zupu ar cūkgaļas ribiņām – kūpinātas gaļas aromāts lieliski sader ar maigiem un sātīgiem vārītiem zirņiem.

Recepte: Kukurūzas vālīšu zupa

Kukurūzas vālīšu zupa

2 stundas
64,0 kcal

Izmēģiniet šo vienkāršo, tomēr neparasto un ļoti gardu zupu ar gaļu, dārzeņiem un kukurūzas vālītēm.

Recepte: Okroshka ar bietēm un kefīru

Okroshka ar bietēm un kefīru

1 stunda 30 minūtes
58,0 kcal

Ja jums patīk eksperimentēt ar jauniem pazīstamu ēdienu pavērsieniem, tad okroshka ar bietēm un kefīru ir tieši tas, kas jums nepieciešams!

Deserti

Zupas

Salāti