Omlete ar šampinjoniem
Omlete ar šampinjoniem
Sākumslapa Visas receptes Omlete ar šampinjoniem

Omlete ar šampinjoniem

Ēdiena attēls: Omlete ar šampinjoniem
30 minūtes
202,0 kcal
Olbaltumvielas: 7,0 g
Tauki: 10,0 g
Ogļhidrāti: 2,0 g

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Olas
  • Šampinjoni
  • Vārīti makaroni
  • Sīpoli
  • Siers
  • Piens
  • Augu eļļa
  • Zaļumi (dilles, pētersīļi)
  • Sāls un malti pipari

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Bļoda
  • Putojamā putotāja
  • Panna
  • Griešanas dēlis
  • Silikona veidnes

Šī sēņu omlete ar makaroniem un sieru ir garda un sātīga recepte ātrām brokastīm vai vakariņām. Tā ir ideāla maigas omletes, aromātisku sēņu un siera kombinācija.

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Sīki sakapājiet sīpolu. Vispirms sagrieziet sēnes, lielākās šķēles atstājot dekorēšanai un pārējās sasmalcinot. Sarīvējiet sieru uz smalkas rīves.

2. solis:

Apcepiet sēņu šķēles eļļā, līdz tās ir mīkstas, un pievienojiet sāli. Nolieciet malā.

3. solis:

Apcep smalki sagrieztus sīpolus un sēnes.

4. darbība:

Bļodā sajauciet vārītus makaronus, ar sīpoliem apceptas sēnes un sarīvētu sieru.

5. darbība:

Ar karoti lejiet maisījumu formiņās, piepildot tās apmēram līdz pusei. Neievietojiet pildījumu pārāk cieši; ļaujiet tam palikt gaisīgam — tas ļaus omletei labāk piepildīt formiņas.

6. darbība:

Sakuļ olas un pienu kopā, pievieno garšvielas un sāli.

7. darbība:

Ielejiet olu maisījumu formiņās gandrīz līdz augšai. Dekorējiet ar sēņu šķēlītēm.

8. darbība:

Cep cepeškrāsnī 180 grādos 15-20 minūtes.

Gatavošanas padomi

Izmantojiet mazus makaronus, vēlams, mežģīņotus, lai omleti varētu vieglāk pildīt. Makaronu vietā varat izmantot sasmalcinātus vārītus kartupeļus vai ziedkāposta gabaliņus.

Sēņu šķēles jāapcep tūlīt pēc griešanas, lai tās izrādītos mīkstas un sulīgas.

Pirms pasniegšanas omleti izrotājiet ar dillēm un pētersīļiem. Pasniedziet uz salātu lapām, ar dārzeņu garnējumu vai atsevišķi.

Komentāri par rakstu
Gaļina

Viss ar tevi ir brīnišķīgi!

Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Miša biezenis

Miša biezenis

1 stunda
130,0 kcal

Šī spilgtā, pikantā un gardā ceptā ola ar dārzeņiem aizvedīs jūs saulainās Bulgārijas atmosfērā.

Recepte: "Vārīta" omlete ar sieru un sīpoliem

"Vārīta" omlete ar sieru un sīpoliem

1 stunda
180,0 kcal

Ja no rītiem nav laika gatavot, pagatavojiet sev šo gardu ātrās pagatavošanas omleti brokastīm – maigu un veselīgu.

Recepte: Omlete ar sieru un tomātiem

Omlete ar sieru un tomātiem

25 minūtes
117,0 kcal

Pagatavojiet šo vienkāršo omleti ar gardiem ceptiem tomātiem un zaļajiem sīpoliem ierastās ceptās olas vietā!

Recepte: Ķirbju un garšaugu omlete

Omlete ar ķirbi un zaļumiem

1 stunda
81,0 kcal

Omlete ir maiga, sātīga un ātra brokastu iespēja. Tā arī ļauj eksperimentēt ar dažādiem pildījumiem un garšvielām. Vitamīniem bagātais ķirbis ir spilgts, aromātisks un ļoti barojošs papildinājums olām, kas ir atzīts olbaltumvielu, tauku un vitamīnu avots.

Recepte: Omlete ar kāpostiem un desiņām

Omlete ar kāpostiem un desiņām

40 minūtes
190,0 kcal

Desas un kāposti ir garšīgi, bet kāpēc gan tos nepadarīt vēl gardākus? Izmēģiniet maigu omleti ar kāpostiem, desām un zaļumiem!

Recepte: Indijas omlete

Indijas omlete

1 stunda
144,0 kcal

Pagatavojot šo sāļo omleti, jūs varat viegli un vienkārši iegremdēties tālās Indijas eksotiskajā atmosfērā.

Recepte: persiešu omlete ar siera maizi

Persiešu omlete ar siera plācenīšiem

1 stunda 30 minūtes
232,0 kcal

Izmēģiniet šo gardu omleti ar dārzeņiem un olīveļļu, ko papildina mājās gatavotas siera plācenīši.

Recepte: Omlete Pančhanā

Pančhanas omlete

30 minūtes
180,0 kcal

Izmēģiniet šo pūkaino, ļoti sātīgo un gardo Pančangas olu rullīti ar dārzeņiem – lieliskas brokastis visai ģimenei.

Deserti

Zupas

Salāti