Olivier salāti ar svaigiem gurķiem
Olivier salāti ar svaigiem gurķiem
Sākumslapa Visas receptes Olivier salāti ar svaigiem gurķiem

Olivier salāti ar svaigiem gurķiem

Ēdiena attēls: Olivjē salāti ar svaigu gurķi
1 stunda 15 minūtes
137,0 kcal
Olbaltumvielas: 11,0 g
Tauki: 8,0 g
Ogļhidrāti: 7,0 g

Receptes izcelsme

Šie Olivier salāti ar svaigiem gurķiem ir moderna un vieglāka slavenās klasikas versija. Ierasto marinēto vai sālītīgo gurķu vietā šajā receptē tiek izmantots svaigs gurķis, kas piešķir neticamu svaigumu un kraukšķīgumu. Tā ir lieliska izvēle tiem, kas vēlas baudīt pazīstamu garšu, vienlaikus rūpējoties par savu figūru. Vistas filejas izmantošana desas vietā padara šos salātus ne tikai gardus, bet arī veselīgākus. Tie būs īsts jebkura svētku galda vai ikdienas vakariņu akcents.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vistas fileja
  • Vārīti kartupeļi
  • Vārīti burkāni
  • Vistas olas
  • Gurķis
  • Konservēti zaļie zirnīši
  • Zaļie sīpoli
  • Majonēze
  • Sāls
  • Malti melnie pipari

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Karote
  • Panna
  • Neliela katliņa
  • dziļa bļoda
  • Liela katliņa

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Olivier salāti ar svaigiem gurķiem - 1. solis Novāriet dārzeņus. Ievietojiet kartupeļus un burkānus lielā katlā un pārlejiet ar aukstu ūdeni. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai. Kad ūdens uzvārās, vāriet uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes, līdz tie ir mīksti. Nokāsiet un ļaujiet atdzist.

2. solis:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 2. solis Novāriet olas. Ievietojiet olas atsevišķā nelielā katliņā un pārlejiet ar ūdeni. Uzkarsējiet līdz vārīšanās temperatūrai, tad samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns tieši 8 minūtes pēc vārīšanās. Nokāsiet olas, pārlejiet tās ar aukstu ūdeni un ļaujiet atdzist. Kad atdzisušas, nomizojiet tās.

3. solis:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 3. solis Apcep vistu. Sagriež vistas fileju mazos gabaliņos. Uzkarsē pannu un pievieno nedaudz augu eļļas. Ievieto vistu pannā un cep, nepārtraukti maisot, līdz tā kļūst balta. Pēc tam pievieno sāli un piparus pēc garšas. Turpina cept vēl dažas minūtes, līdz vista ir pilnībā gatava. Ļauj atdzist.

4. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 4. solis Sagatavojiet kartupeļus. Kad kartupeļi ir atdzisuši, nomizojiet tos. Izmantojiet griešanas dēli, lai tos sagrieztu mazos kubiņos. Pārlieciet sagrieztos kartupeļus dziļā bļodā.

5. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi — 5. solis Sagatavojiet burkānus. Nomizojiet vārītos burkānus un sagrieziet tos kubiņos, kas ir tikpat lieli kā kartupeļi. Pievienojiet burkānus bļodā kopā ar kartupeļiem.

6. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi — 6. solis Apstrādājiet olas. Sagrieziet nomizotas, cieti vārītas olas kubiņos. Uzmanīgi ievietojiet tās bļodā kopā ar dārzeņiem.

7. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 7. solis Sagatavojiet gurķi. Nomizojiet svaigu gurķi, ja nepieciešams. Sagrieziet to mazos kubiņos. Pievienojiet gurķi bļodā.

8. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 8. solis Pievienojiet zirnīšus. Atveriet zirnīšu bundžu. Noskalojiet tos zem tekoša ūdens un pievienojiet bļodai.

9. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 9. solis Pievienojiet bļodā cepto vistas fileju kopā ar pārējām sastāvdaļām.

10. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 10. solis Pievienojiet salātiem majonēzi. Sāciet ar nelielu daudzumu, pakāpeniski palieliniet, līdz sasniedzat vēlamo konsistenci. Viegli samaisiet visas sastāvdaļas.

11. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi - 11. solis Pievienojiet zaļumus. Nomizojiet un sakapājiet zaļos sīpolus. Pievienojiet tos bļodā un vēlreiz viegli samaisiet.

12. darbība:

Olivier salāti ar svaigu gurķi — 12. solis Pasniedziet. Pārlieciet gatavos salātus skaistā salātu bļodā vai šķīvī. Dekorējiet ar svaigiem garšaugiem vai diļļu zariņiem. Pasniedziet nekavējoties, lai tie saglabātu svaigumu un kraukšķīgumu.

Gatavošanas padomi

Lai uzlabotu garšu, pirms majonēzes pievienošanas viegli pagaršojiet katru sastāvdaļu atsevišķi. Varat arī pievienot šķipsniņu cukura, lai līdzsvarotu gurķu skābumu.

Galvenā kļūda ir pārāk daudz majonēzes lietošana. Vienmēr pievienojiet to pamazām, nepārtraukti garšojot salātus. Pārāk daudz mērces padarīs ēdienu smagnēju un bezgaršīgu.

Aizvietošana: Ja jums nav vistas filejas, varat to aizstāt ar liellopa vai tītara gaļu. Svaigu gurķu vietā var izmantot marinētus gurķus, taču vispirms būs jāizspiež liekais šķidrums.

Kā redzams video, salātus vislabāk pasniegt kārtīgā cilindrā, lai tie izskatītos pilnvērtīgi un ēstgribu rosinoši. Dekorējiet ar svaigiem garšaugiem vai diļļu zariņiem.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Donskoja salāti

Donskoja salāti

2 stundas
52,0 kcal

Donskojas salāti ir klasisks ziemas ievārījums, kam praktiski nav nepieciešamas pūles, tas ir lēts un garšīgs!

Recepte: Granātābolu aproces salāti ar vistu

Granātābolu aproces salāti ar vistu

55 minūtes
130,0 kcal

Izmēģiniet klasiskos salātus "Granātābolu aproce" ar vistu, valriekstiem un granātābolu sēklām — gardu un skaistu ēdienu svētku galdam!

Recepte: Siļķes zem kažoka, padomju gaumē

Siļķes zem kažoka, padomju recepte

1 stunda 30 minūtes
170,0 kcal

Šie salāti ir īsta padomju virtuves klasika, neatņemama sastāvdaļa uz katra svētku galda. To iesauka "zem kažoka" cēlusies no daudzslāņainās tekstūras, kas atgādina kažokādas apmetni. Šī recepte, kas nodota no paaudzes paaudzē, kļuva par viesmīlības un ģimenes komforta simbolu padomju mājās. Tie ir vienkārši pagatavojami, taču neticami sātīgi un garšīgi.

Recepte: Krabju salāti ar ābolu

Krabju salāti ar ābolu

45 minūtes
215,0 kcal

Šodien mēs piedāvājam gardus, tomēr ļoti vienkāršus kārtainus salātus ar krabju nūjiņām un āboliem, kas jūs pārsteigs ar savu unikālo garšu. Šī ēdiena noslēpums ir maigu krabju nūjiņu un svaiga, saldskāba ābola kombinācija. Ābols piešķir interesantu noti un svaigumu, kas to atšķir no tradicionālajiem salātiem. Šī recepte ir ideāli piemērota tiem, kas meklē vieglus un oriģinālus salātus, kas būs jebkura svētku galda izcilība. Salāti ar krabju nūjiņām vienmēr ir droša izvēle, un ābols piešķir īpaši maigu garšu.

Recepte: Heihe salāti

Heihe salāti

1 stunda
130,0 kcal

Pagatavojiet šos vienkāršos, bet spilgtos un gardos veģetāros salātus ar tradicionālu Āzijas pieskaņu.

Recepte: Krabju salāti bez majonēzes

Krabju salāti bez majonēzes

45 minūtes
135,0 kcal

Šie krabju salāti ir lieliska izvēle tiem, kas rūpējas par savu figūru vai vienkārši vēlas palutināt sevi ar kaut ko vieglu. Tie ir pagatavoti pilnībā bez majonēzes, padarot tos diētai draudzīgākus, bet ne mazāk gardus. Šīs receptes pamatā ir maigu krabju nūjiņu, sulīgu tomātu un aromātiska siera kombinācija. Šie salāti ir lieliski piemēroti vasaras maltītei vai kā uzkoda visas dienas garumā.

Recepte: Salāti ar čuku un krabju nūjiņām

Salāti ar čuku un krabju nūjiņām

40 minūtes
88,0 kcal

Izmēģiniet šos vienkāršos "jūras" salātus, kas pagatavoti ar jūraszālēm un krabju nūjiņām - garšīgi, sātīgi un veselīgi.

Recepte: Salāti ar olām, apelsīnu un ābolu

Salāti ar olām, apelsīnu un ābolu

1 stunda 15 minūtes
118,0 kcal

Šie eksotisko augļu un olu salāti noteikti iepriecinās gan pusdienās, gan kā veselīga uzkoda.

Deserti

Zupas

Salāti