Kabaču pankūkas ar desu un sieru
Kabaču pankūkas ar desu un sieru
Sākumslapa Visas receptes Kabaču pankūkas ar desu un sieru

Kabaču pankūkas ar desu un sieru

Ēdiena attēls: Kabaču pankūkas ar desu un sieru
1 stunda
208,0 kcal
Olbaltumvielas: 6,0 g
Tauki: 14,0 g
Ogļhidrāti: 13,0 g

Receptes izcelsme

Dažiem cilvēkiem patīk vieglas brokastis, savukārt citi dod priekšroku pamatīgākai uzkodai pirms saspringtas darba dienas. Ja esat viens no šiem cilvēkiem, iesakām pannā pagatavot kabaču pankūkas ar desu. Pievienojot sieru, tas kļūs ne tikai sātīgs, bet arī garšīgs.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Kabači
  • Siers
  • Šķiņķis vai desa
  • Ola
  • Zaļš
  • Milti
  • Sāls un pipari
  • Augu eļļa

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Karote
  • Panna
  • Rīve

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 1. solis Smalki sakapājiet desu un ievietojiet bļodā.

2. solis:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 2. solis Sarīvē sieru uz rupjās rīves un pievieno.

3. solis:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 3. solis Smalki sakapājiet dilles un zaļos sīpolus un pievienojiet bļodai.

4. darbība:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 4. solis Sarīvē cukīni uz rupjās rīves un pievieno pārējām sastāvdaļām.

5. darbība:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 5. solis Sakuļ olu, pievieno sāli, piparus un labi samaisa.

6. darbība:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 6. solis Pakāpeniski pievienojiet miltus, nepārtraukti maisot.

7. darbība:

Kabaču pankūkas ar desu un sieru — 7. solis Uzkarsē saulespuķu eļļu pannā, ar karoti ielej mīklu un apcep pankūkas no abām pusēm, līdz tās ir gatavas.

Gatavošanas padomi

Gatavojiet ātri, lai cukini neizdalītu sulu un nebūtu jāpievieno daudz miltu.

Pakāpeniski pievienojiet miltus, līdz sasniedzat vēlamo konsistenci.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Cukini pankūkas

Kabaču pankūkas

1 stunda 15 minūtes
103,0 kcal

Pagatavojiet šīs gardās vegāniskās cukini pankūkas ar turku zirņu un linsēklu miltiem brokastīm vai vakariņām.

Recepte: Pūkainas pankūkas ar kefīru, cepamo sodu un olām pannā

Pūkainas pankūkas ar kefīru, cepamo sodu un olām pannā

35 minūtes
131,0 kcal

Šīs kefīra pankūkas ir kā mākoņi – pūkainas, maigas un ar perfektu garoziņu!

Recepte: Pūkainas cukini pankūkas

Pūkainas cukini pankūkas

1 stunda
100,0 kcal

Pagatavojiet vispūkainākās cukini pankūkas brokastīm visai ģimenei – sātīgas, veselīgas un gardas.

Recepte: Cukini pankūkas ar mannu

Kabaču pankūkas ar mannu

1 stunda
163,0 kcal

Šīs cukini pankūkas ar mannu pannā ir visgaršīgākā un vienkāršākā recepte ātrām brokastīm, kas patiks visai ģimenei.

Recepte: Cukini pankūkas pannā

Kabaču pankūkas pannā

1 stunda
143,0 kcal

Brokastīs sev un ģimenei izcepiet cukini pankūkas. Šī vienkāršā recepte ir pietiekami vienkārša pat iesācējam pavāram.

Recepte: cukini un kāpostu pankūkas

Kabaču un kāpostu pankūkas

1 stunda
116,0 kcal

Pagatavojiet gardas un veselīgas cukini un kāpostu pankūkas pannā – ātras vasaras brokastis visai ģimenei.

Recepte: cukini pankūkas diabēta slimniekiem

Cukini pankūkas diabēta slimniekiem

1 stunda
148,0 kcal

Ja ievērojat stingru diētu, brokastīs pagatavojiet diabēta slimniekiem piemērotas cukini pankūkas ar rudzu miltiem.

Recepte: Grilētas cukini pankūkas

Grilētas cukini pankūkas

1 stunda
131,0 kcal

Ja jums ir elektriskais grils, varat viegli un ātri pagatavot grilētas cukini pankūkas – ātras un gardas brokastis.

Deserti

Zupas

Salāti