Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu
Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu
Sākumslapa Visas receptes Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu

Ēdiena attēls: Okroshka ar liellopa gaļu un kvasu
1 stunda
87,0 kcal
Olbaltumvielas: 5,0 g
Tauki: 3,0 g
Ogļhidrāti: 7,0 g

Receptes izcelsme

Okroška ar liellopa gaļu un kvasu ir klasisks krievu ēdiens ar senu vēsturi un saistību ar vasaras tradīcijām. Okroška kā ēdiens, visticamāk, radās Krievijā 17. un 18. gadsimtā. Šī aukstā zupa ir ideāli piemērota karstā laikā, jo tā apvieno svaigus dārzeņus un gaļu, padarot to barojošu un atsvaidzinošu.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vārīta liellopa gaļa
  • Redīsi
  • Gurķis
  • Kartupelis
  • Olas
  • Kvass
  • Zaļš
  • Skābais krējums
  • Sinepes
  • Sāls un pipari

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļodas
  • Karote
  • Pods

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 1. solis Sagrieziet vārītu liellopu gaļu mazos gabaliņos.

2. solis:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 2. solis Sagrieziet vārītus kartupeļus mazos kubiņos.

3. solis:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 3. solis Redīsus un gurķi arī smalki sakapā.

4. darbība:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 4. solis Sīki sakapājiet sīpolu, dilles un pētersīļus.

5. darbība:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 5. solis Dziļā bļodā sajauciet sastāvdaļas, pievienojiet sāli un piparus pēc garšas. Kārtīgi samaisiet.

6. darbība:

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu - 6. solis Sadaliet okroshka dziļās bļodās, ielejiet kvasu un pēc garšas pievienojiet skābo krējumu un sinepēm.

Gatavošanas padomi

Pirms griešanas atdzesējiet vārītās sastāvdaļas.

Sagrieziet visas sastāvdaļas aptuveni vienāda lieluma gabaliņos.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Bolīvijas pikanas zupa

Bolīvijas pikanas zupa

3 stundas
171,0 kcal

Pagatavojiet šo biezo, pikanto un sātīgo Bolīvijas Pikanas zupu visai ģimenei šajā ziemas brīvdienu sezonā.

Recepte: Klasiskā zirņu zupa ar kūpinātām ribām

Klasiskā zirņu zupa ar kūpinātām ribām

3 stundas
119,0 kcal

Pagatavojiet klasisko zirņu zupu ar cūkgaļas ribiņām – kūpinātas gaļas aromāts lieliski sader ar maigiem un sātīgiem vārītiem zirņiem.

Recepte: Okroshka ar desu ūdenī ar majonēzi un etiķi

Okroshka ar desu ūdenī ar majonēzi un etiķi

1 stunda
61,0 kcal

Tiem, kam negaršo kvass un raudzēti piena produkti, okroshka, kas pagatavota ar ūdeni, majonēzi un etiķi, ir īsts glābiņš vasaras karstumā!

Recepte: Buhlera burjatu zupa

Buhlera burjatu zupa

3 stundas 30 minūtes
58,0 kcal

Ja ciešat no ballītes sekām un jums nav enerģijas pagatavot kaut ko sarežģītu "ārstēšanai", pamēģiniet šo vienkāršo stepes zupu!

Recepte: Sīpolu zupa

Sīpolu zupa

80,0 kcal

Šī sīpolu zupas recepte palīdzēs jums pagatavot aromātisku un bagātīgu ēdienu ar karamelizētiem sīpoliem un kraukšķīgu siera garoziņu.

Recepte: Olu pilienu zupa

Olu pilienu zupa

1 stunda 15 minūtes
54,0 kcal

Šī gardā un sātīgā ķīniešu vistas buljona zupa ar daudz olām ilgstoši uzturēs enerģiju.

Recepte: Okroshka ar vistas buljonu

Okroshka ar vistas buljonu

1 stunda 15 minūtes
102,0 kcal

Ja vairs nav vasara vai kārojat sātīgāku uzkodu un jums garšo okroška, ​​jūsu izvēle ir okroška ar vistas buljonu!

Recepte: Ķirbju krēmzupa ar kokosriekstu pienu

Ķirbju krēmzupa ar kokosriekstu pienu

1 stunda 30 minūtes
111,0 kcal

Šī maigā un veselīgā krēmīgā ķirbju zupa ar kokosriekstu pienu priecēs jūs pat gavēņa laikā.

Deserti

Zupas

Salāti