Okroshka ar kefīru un vistu
Okroshka ar kefīru un vistu
Sākumslapa Visas receptes Okroshka ar kefīru un vistu

Okroshka ar kefīru un vistu

Ēdiena attēls: Okroshka ar kefīru un vistu
1 stunda
62,0 kcal
Olbaltumvielas: 3,0 g
Tauki: 3,0 g
Ogļhidrāti: 6,0 g

Receptes izcelsme

Kad ārā ir karsts, auksta kefīra okroša ar vistu ir tieši tas, ko vēlies. Okroša ar vistu bija visizplatītākā izvēle krievu ciematos. Protams, to galvenokārt gatavoja ar kvasu vai ūdeni. Kefīrs piešķir okrošai maigumu un patīkamu kilinku. Kefīra okroša ar vistu ir populārs vasaras ēdiens krievu virtuvē, kas sākotnēji bija viegla un barojoša aukstā zupa. Tās izcelsme meklējama tradīcijā karstā laikā izmantot svaigus dārzeņus, gaļu un raudzētus piena produktus, lai atspirdzinātu. Vistas versija radās kā sātīgāka alternatīva klasiskajai okrošai, atspoguļojot vēlmi pēc daudzveidības un viegli pieejamu sastāvdaļu izmantošanu. Šī recepte ir kļuvusi populāra mājas virtuvēs Krievijā un Ukrainā, apvienojot pagatavošanas vienkāršību ar bagātīgu garšu.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vistas fileja
  • Kartupelis
  • Olas
  • Gurķis
  • Redīsi
  • Zaļš
  • Kefīrs
  • Gāzēts ūdens

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Karote
  • Pods
  • Rīve
  • Tolkuška

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Okroshka ar kefīru un vistu - 1. solis Vāriet vistas fileju, kartupeļus un olas.

2. solis:

Okroshka ar kefīru un vistu - 2. solis Sasmalciniet zaļumus, ielieciet tos katliņā un sasmalciniet ar kartupeļu stampu.

3. solis:

Okroshka ar kefīru un vistu - 3. solis Sagrieziet olas, kartupeļus un vistu kubiņos.

4. darbība:

Okroshka ar kefīru un vistu - 4. solis Gurķus un redīsus sarīvē uz rupjas rīves.

5. darbība:

Okroshka ar kefīru un vistu - 5. solis Pievienojiet visas sastāvdaļas zaļumiem un kārtīgi samaisiet.

6. darbība:

Okroshka ar kefīru un vistu - 6. solis Ielejiet kefīru un minerālūdeni.

7. darbība:

Okroshka ar kefīru un vistu - 7. solis Pievienojiet sāli, piparus, samaisiet un atdzesējiet ledusskapī divas stundas.

Gatavošanas padomi

Ja vēlaties, gurķus un redīsus varat sagriezt mazos kubiņos ar nazi.

Ja vēlaties pasniegt okroshka uzreiz, izmantojiet kefīru un ūdeni no ledusskapja.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Aukstā boršča ar vārītām bietēm

Auksts borščs ar vārītām bietēm

1 stunda 30 minūtes
47,0 kcal

Izmēģiniet klasisko aukstā boršča recepti ar vārītām bietēm; šī vasaras zupa ne tikai remdēs sāta sajūtu, bet arī atsvaidzinās karstumā.

Recepte: Burjatu zupa Šulenā

Burjatu zupa Šulenā

143,0 kcal

Pagatavojiet mājās gatavotu nūdeļu zupu pēc senas burjatu receptes – tā ir daudz garšīgāka nekā parastās nūdeļu zupas!

Recepte: Baraviku zupa ar nūdelēm

Sēņu zupa ar baravikām un nūdelēm

26,0 kcal

Pagatavojiet klasisku sēņu zupu, izmantojot mājās gatavotas vai veikalā pirktas baravikas – patiesi krievisks un garšīgs ēdiens!

Recepte: Olu pilienu zupa

Olu pilienu zupa

1 stunda 15 minūtes
54,0 kcal

Šī gardā un sātīgā ķīniešu vistas buljona zupa ar daudz olām ilgstoši uzturēs enerģiju.

Recepte: Klasiskā okroshka ar desu ūdenī

Klasiskā okroshka ar desu uz ūdens

1 stunda 15 minūtes
75,0 kcal

Ja jums negaršo kvass, izmēģiniet nedaudz atšķirīgu, bet arī ļoti garšīgu recepti: klasisko okroshka ar desu ūdenī.

Recepte: Klasiskā olu zupa

Klasiskā olu zupa

1 stunda un 40 minūtes
45,0 kcal

Ja esat noguris, nosalis vai jūtaties slikti, vienkārša, klasiska zupa ar olu un vistas buljonu acumirklī liks jums atkal justies labi!

Recepte: Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu

Okroshka ar liellopu gaļu un kvasu

1 stunda
87,0 kcal

Okroška ar liellopa gaļu un kvasu ir šīs atsvaidzinošās zupas klasiskākā versija. Pagatavojiet to tā, kā to darīja jūsu senči!

Recepte: Rasolņiks ar liellopu gaļu

Rasolņiks ar liellopu gaļu

2 stundas
250,0 kcal

Rasolņiks ir klasiska krievu zupa, kas harmoniski apvieno marinētus gurķus, maigu gaļu un aromātiskas garšvielas, radot unikālu mājas komforta garšu. Šī rasolņika recepte sniegs jums bagātīgu un pikantu zupu, kas lieliski sasildīs jūs aukstās dienās, pārsteidzot ar bagātīgu garšu buķeti.

Deserti

Zupas

Salāti