Marinēta makrele ar sīpoliem
Marinēta makrele ar sīpoliem
Sākumslapa Visas receptes Marinēta makrele ar sīpoliem

Marinēta makrele ar sīpoliem

Ēdiena attēls: Marinēta makrele ar sīpoliem
1 stunda 30 minūtes
153,0 kcal
Olbaltumvielas: 15,0 g
Tauki: 10,0 g
Ogļhidrāti: 3,0 g

Receptes izcelsme

Marinēta skumbrija ar sīpoliem ir tradicionāls ēdiens, kas izplatīts Krievijas un Ziemeļeiropas piekrastes reģionos. Šī recepte radās no nepieciešamības ilgstoši saglabāt zivis bez atdzesēšanas, izmantojot etiķa, sāls un garšvielu marinādi. Krievijā marinēta skumbrija ir īpaši populāra ziemeļu un rietumu reģionos, kur zvejniecībai ir svarīga loma uzturā. Līdzīgas zivju sālīšanas un marinēšanas metodes ir atrodamas Skandināvijas virtuvē, piemēram, Norvēģijā un Zviedrijā, kur marinētas zivis ir tradicionāls svētku ēdiens. Tādējādi šī recepte apvieno Krievijas un Ziemeļeiropas kulinārijas tradīciju elementus, uzsverot zivju svaiguma un garšas saglabāšanas nozīmi, izmantojot marinādi.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Skumbrija
  • Sīpoli
  • Ūdens
  • Sāls
  • Cukurs
  • Lauru lapa
  • Piparu graudi
  • Etiķis 9%

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Pods

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem - 1. solis Lai pagatavotu marinādi, katliņā ielej ūdeni un uzliek uz vidējas uguns.

2. solis:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 2. solis Ūdenim pievienojiet sāli, cukuru, piparu graudus un lauru lapu.

3. solis:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 3. solis Marinādi uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, ik pa laikam apmaisot.

4. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 4. solis Marinādi vāriet 1-2 minūtes un noņemiet no uguns.

5. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 5. solis Marinādē ielejiet etiķi, samaisiet un atstājiet, līdz tas pilnībā atdziest.

6. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 6. solis Nogrieziet zivij galvu, izķidājiet to un noskalojiet zem tekoša ūdens.

7. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 7. solis Nosusiniet zivis ar papīra dvieli.

8. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 8. solis Sagrieziet zivi apmēram 2 cm biezos gabalos.

9. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 9. solis Ievietojiet sagriezto zivi dziļā bļodā.

10. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 10. solis Sagrieziet sīpolu pusgredzenos un uzlieciet virsū sagrieztajām zivīm.

11. darbība:

Marinēta skumbrija ar sīpoliem — 11. solis Pārlejiet atdzesēto marinādi pār zivi un sīpoliem un ievietojiet ledusskapī uz 12 stundām. Pasniedziet ar marinētiem sīpoliem.

Gatavošanas padomi

Vislabāk zivi marinēt ilgāk par 12 stundām, vismaz 24 stundas vai pat ilgāk. Taču neaizmirstiet to ievietot ledusskapī.

Marinēta skumbrija ir īpaši laba ar kartupeļiem, ar dārzeņu piedevu vai kā uzkoda uz svaigas maizes šķēles.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: portugāļu stila Bacalhau

Menca Bacalhau ir portugāļu

1 stunda 30 minūtes
94,0 kcal

Ziemassvētkos vai Jaunajā gadā pagatavojiet portugāļu gaumē pienā vārītu un cepeškrāsnī ceptu mencu.

Recepte: Cepta karpa

Cepta karpa

1 stunda 15 minūtes
132,0 kcal

Ziemassvētkos vai Jaunajā gadā pagatavojiet tradicionālu čehu ceptu karpu, kas pildīta ar sīpoliem un sēnēm.

Recepte: Khraime – zivs tomātu mērcē

Khraime – zivs tomātu mērcē

1 stunda 30 minūtes
72,0 kcal

Parastās "marinētās zivs" vietā pagatavojiet šo gardu ebreju stila zivi ar pikantu tomātu mērci.

Recepte: Sallaka suflē

Pollaka suflē

1 stunda 15 minūtes
92,0 kcal

Šī delikātā, cepeškrāsnī ceptā zivju suflē ir lieliski piemērota bērniem, pieaugušajiem un cilvēkiem ar jutīgu gremošanu.

Recepte: Slinkā gefilte zivs

Slinkā Gefilte zivs

1 stunda
112,0 kcal

Izmēģiniet slaveno gefilte zivi — šī maigā un aromātiskā ebreju ēdiena vienkāršotu versiju.

Recepte: Cepeškrāsnī cepts rozā lasis

Cepeškrāsnī cepts rozā lasis

1 stunda 30 minūtes
132,0 kcal

Izbaudiet maigu rozā lasi, kas cepts cepeškrāsnī ar aromātiskām garšvielām un citronu. Lielisks un veselīgs ēdiens!

Recepte: Pikantā marinētā Baltijas siļķe

Pikantas marinētas siļķes

1 stunda 15 minūtes
68,0 kcal

Baltijas siļķe jeb reņģes ir iecienīta uzkodu zivs. Pagatavojiet to aromātiskā marinādē atdzesēšanai.

Recepte: Menca poļu gaumē

Poļu gaumē gatavota menca

50 minūtes
100,0 kcal

Menca var šķist pliekana un bezgaršīga zivs, taču "poļu" mērce to pārvērš par gandrīz svētku un gardu našķi.

Deserti

Zupas

Salāti