Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem
Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem
Sākumslapa Visas receptes Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem

Ēdiena attēls: Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem
1 stunda 30 minūtes
167,0 kcal
Olbaltumvielas: 15,0 g
Tauki: 11,0 g
Ogļhidrāti: 2,0 g

Receptes izcelsme

Lai parastas vistas kājas pārvērstu par gardēžu pusdienu vai vakariņu ēdienu, nav nepieciešamas nekādas īpašas mērces, eksotiskas garšvielas vai kulinārijas virtuozitāte. Palutiniet visu ģimeni ar aromātiskām vistas kājām un dārzeņu mērci, kas lieliski sader ar jebkuru piedevu, piemēram, makaroniem.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vistas kājas
  • Sāls
  • Paprika
  • Žāvēts ķiploks
  • Melnie pipari
  • Olīveļļa
  • Sviests
  • Spuldze
  • Tomāts
  • Cukurs
  • Baziliks
  • Ola
  • Pētersīļi

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Putojamā putotāja
  • Panna

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 1. solis Nogrieziet daļu ādas no vistas kāju iekšpuses.

2. solis:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 2. solis Katras kājas augšpusē veiciet 7 paralēlus griezumus.

3. solis:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 3. solis Bļodā sajauciet sāli, kaltētus ķiplokus, papriku, melnos piparus un samaisiet.

4. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 4. solis Apkaisiet vistas kājas ar garšvielām un ierīvējiet tās ādā un gaļā. Dariet to pašu ar otru pusi.

5. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 5. solis Cepšanas pannā ielej ēdamkaroti olīveļļas un pievieno 20 gramus sviesta.

6. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 6. solis Apcep kājas no abām pusēm.

7. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 7. solis Bļodā iesit trīs olas, pievieno sāli un melnos piparus un viegli sakuļ ar putojamo slotiņu.

8. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 8. solis Sīpolu sagrieziet pusgredzenos, tomātus kubiņos un smalki sakapājiet pētersīļus.

9. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 9. solis Pievienojiet sīpolu vistas gaļai un kādu brīdi apcepiet.

10. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem - 10. solis Pievienojiet tomātus, sadalot tos starp vistas kājām, apkaisiet tos ar sāli un cukuru.

11. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 11. solis Pievienojiet kaltētu baziliku un vāriet uz lēnas uguns zem vāka.

12. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 12. solis Ielejiet olu, pārklājot tomātus, un visu pannas saturu apkaisiet ar pētersīļiem.

13. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 13. solis Vāriet makaronus.

14. darbība:

Vistas kājas pannā ar olu un tomātiem — 14. solis Novietojiet kājas uz šķīvjiem, pievienojiet vārītos makaronus un pārkaisiet ar tomātiem un olu no pannas.

Gatavošanas padomi

Iegriezumi uz vistas kājām ļaus gaļai pienācīgi garšoties.

Piedevai labāk izmantot makaronus ar gliemežvākiem – tie labāk sajauksies ar dārzeņu mērci.

Lai makaroni vārīšanas laikā nesaliptu, ūdenim pievienojiet nedaudz augu eļļas.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Vistas gaļas koj-gusht

Vistas gaļa Khoy-gusht

1 stunda 15 minūtes
161,0 kcal

Pagatavojiet sātīgu un gardu vistas sautējumu pēc tradicionālās kalnu ebreju receptes.

Recepte: Terijaki vista ar rīsiem

Vistas terijaki ar rīsiem

1 stunda 15 minūtes
134,0 kcal

Terijaki vista ar rīsiem – spilgta Japānas garša jūsu mājās! Izmēģiniet šo sulīgo ēdienu ar aromātisku mērci!

Recepte: vistas sirdis skābajā krējumā

Vistas sirdis skābā krējumā

1 stunda
153,0 kcal

Piedāvājam jums vistas sirsniņu recepti skābajā krējumā. Gardas un maigas!

Recepte: Parmezāna cepta vistas krūtiņa

Parmezāna cepta vistas fileja

1 stunda 30 minūtes
214,0 kcal

Pat iesācējs virtuves šefpavārs var pagatavot šo gardu vistas krūtiņu ar kraukšķīgu, zeltaini brūnu siera garoziņu.

Recepte: vistas stroganovs ar sēnēm

Vistas stroganovs ar sēnēm

1 stunda
152,0 kcal

Pagatavojiet šo tradicionālo krievu ēdienu no vistas stilbiem ar sēnēm un skābā krējuma mērci.

Recepte: Taizemes vistas karijs

Taizemes vistas karijs

1 stunda 30 minūtes
194,0 kcal

Svētku vakariņām ar viesiem pagatavojiet pikantu Taizemes vistas kariju ar cepeškrāsnī ceptiem kartupeļiem.

Recepte: Vistas gaļa ar Provansas garšaugiem un kartupeļiem

Vistas gaļa ar Provansas garšaugiem un kartupeļiem

1 stunda 15 minūtes
215,0 kcal

Reti kad mielasts iztiek bez smaržīgas, cepeškrāsnī ceptas vistas, un tā ir lieliska ģimenes vakariņu izvēle. Šim šķietami vienkāršajam ēdienam ir daudz variāciju, un katram pavāram ir savi knifiņi — ar ko apcept vai ierīvēt vistu, kādu piedevu to pasniegt. Piedāvājam vienu no vienkāršākajām, tomēr gardākajām receptēm.

Recepte: Vistas gaļa ar ingveru

Vistas gaļa ar ingveru

1 stunda 30 minūtes
142,0 kcal

Pat visparastāko vistu var pagatavot tik gardu, ka pirkstiem laizām! Izmēģiniet šīs pikantās austrumnieciskā stila vistas kājas.

Deserti

Zupas

Salāti