Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem
Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem
Sākumslapa Visas receptes Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem

Ēdiena attēls: Cepta vista ar kartupeļiem
1 stunda 30 minūtes
215,0 kcal
Olbaltumvielas: 13,0 g
Tauki: 18,0 g
Ogļhidrāti: 6,0 g

Receptes izcelsme

Vistas gaļa un kartupeļi – no pirmā acu uzmetiena šķiet ļoti vienkāršs ēdiens, taču tas atkarīgs no pagatavošanas veida. Garšvielas, krēmīga mērce un rīvēta mocarella pārvērš šo vienkāršo pamatu izsmalcinātā ēdienā, ko cep cepeškrāsnī līdz zeltaini brūnai krāsai.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Sāls
  • Piens
  • Ķiploks
  • Sviests
  • Sīpols
  • Kartupelis
  • Melnie pipari
  • Olīveļļa
  • Krēms
  • Tomātu pasta
  • Paprika
  • Oregano
  • Čili pulveris
  • Vistas gaļa bez kauliem
  • Paprika
  • Rīvēts siers
  • Ķimenes pulveris

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Vāks
  • Panna
  • lāpstiņa
  • Rīve
  • Cepšanas trauks
  • Gaisa fritieri

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 1. solis Nomizojiet un sagrieziet 3 vidējus kartupeļus un ievietojiet bļodā.

2. solis:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 2. solis Pievienojiet sāli un piparus, pievienojiet sasmalcinātu ķiploku, oregano un 1-2 tējkarotes olīveļļas. Samaisiet.

3. solis:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 3. solis Ievietojiet kartupeļus gaisa fritētavā un cepiet 10–15 minūtes.

4. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 4. solis Izkausējiet sviestu pannā, pievienojiet smalki sagrieztu sīpolu un viegli apcepiet, maisot.

5. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 5. solis Pievienojiet vistas gaļu, sagrieztu mazos gabaliņos, un, maisot, apcepiet, līdz tā kļūst balta.

6. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 6. solis Pārklājiet un vāriet 8–10 minūtes.

7. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 7. solis Pievienojiet sasmalcinātus zaļos čili piparus un samaisiet.

8. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 8. solis Pievienojiet sāli, maltu čili, melnos piparus, ķimeņu pulveri, papriku, oregano un samaisiet.

9. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 9. solis Pievienojiet tomātu pastu un samaisiet.

10. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 10. solis Pievienojiet pienu un saldo krējumu, rūpīgi samaisiet un vāriet 2-3 minūtes.

11. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem - 11. solis Pievienojiet koriandru, samaisiet un izslēdziet siltumu.

12. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 12. solis Ceptos kartupeļus liek cepamtraukā un virsū izklāj pannas saturu.

13. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 13. solis Apkaisiet visu virsmu ar rīvētu mocarellu un pievienojiet oregano.

14. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 14. solis Cep iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī 10-15 minūtes 180 grādu temperatūrā.

15. darbība:

Vistas gaļa, cepta ar kartupeļiem — 15. solis Apkaisiet ar koriandru un pasniedziet.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Vistas gaļa ar orzo makaroniem krēmīgā mērcē

Vistas gaļa ar orzo makaroniem krēmīgā mērcē

1 stunda 15 minūtes
180,0 kcal

Vistas gaļa ar rīsiem krēmīgā mērcē – sātīga, ātra un garšīga! Maiga vistas fileja, pūkaini rīsi un krēmīga garša tikai 30 minūtēs. Pagatavota vienā pannā.

Recepte: Sautētas vistas kuņģīši ar dārzeņiem

Sautēti vistas kuņģi ar dārzeņiem

2 stundas
71,0 kcal

Pat tie, kas nav lieli subproduktu cienītāji, novērtēs šīs sautētās vistas kuņģīša daļas ar tomātiem un aromātiskām garšvielām.

Recepte: vistas medaljoni mīklā

Vistas medaljoni mīklā

1 stunda 30 minūtes
139,0 kcal

Šīs maigās, zeltaini brūnās vistas medaljoni sīpolu-ķiploku mīklā ir pūļu vērti!

Recepte: zemesriekstu un ķirbju vista

Vistas gaļa ar zemesriekstiem un ķirbi

152,0 kcal

Izmēģiniet šo maigo, Āzijas iedvesmoto vistas krūtiņu ar saldskābo mērci un gardu, bet ļoti veselīgu ķirbi.

Recepte: Vistas gaļa "olbaltumvielu mākonī"

Vistas gaļa "olbaltumvielu mākonī"

1 stunda 30 minūtes
171,0 kcal

Izmēģiniet mūsu "proteīna mākoņa" vistu! Maiga fileja, cepta vieglā, gaisīgā mīklā, ir lieliski piemērota veselīgai maltītei.

Recepte: Vistas gaļa mīklā pannā

Vistas gaļa mīklā cepšanas pannā

1 stunda 30 minūtes
158,0 kcal

Aicinām jūs pagatavot smaržīgu vistu skābā krējuma mīklā!

Recepte: vistas karijs

Vistas gaļa karija mērcē

1 stunda 30 minūtes
142,0 kcal

Izmēģiniet mūsu vistas karija mērci – maiga fileja, bagātīgs garšvielu aromāts un bagātīga garša. Lielisks ēdiens tiem, kam patīk kaut kas eksotisks!

Recepte: Cepta vista ar smaržīgiem kartupeļiem

Cepta vista ar aromātiskiem kartupeļiem

2 stundas
145,0 kcal

Šis ir viens no vienkāršākajiem veidiem, kā cept veselu vistu, un tas vienmēr dod lieliskus rezultātus. Skaisti apcepta vista ar ceptiem dārzeņiem ir drošs ēdiens, vienmēr iespaidīgs, viegli pagatavojams un lielisks papildinājums jebkurām svinībām vai ģimenes vakariņām. Šādi pagatavota vista sanāk sulīga, kraukšķīga un neticami aromātiska, pateicoties visām izmantotajām garšvielām.

Deserti

Zupas

Salāti