Kāpostu soljanka ar gaļu
Kāpostu soljanka ar gaļu
Sākumslapa Visas receptes Kāpostu soljanka ar gaļu

Kāpostu soljanka ar gaļu

Ēdiena attēls: Kāpostu soljanka ar gaļu
1 stunda 15 minūtes
95,0 kcal
Olbaltumvielas: 6,0 g
Tauki: 5,0 g
Ogļhidrāti: 6,0 g

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Burkāns
  • Sīpoli
  • Gaļa (cūkgaļa, liellopu gaļa, vistas gaļa)
  • Desas
  • Tomātu pasta
  • Augu eļļa
  • Ūdens
  • Sāls
  • Cukurs
  • Malti melnie pipari
  • Lauru lapa

Virtuves piederumi

  • Valde
  • lāpstiņa
  • Rīve
  • Dziļa cepšanas panna vai katliņš ar biezu dibenu

Lai pagatavotu šo ēdienu, ir svarīgi iepriekš sagatavot visas nepieciešamās sastāvdaļas un virtuves piederumus. Kāpostu soljanka ir garšīgs ēdiens, un receptes var atšķirties. Apskatīsim vienu no vienkāršākajām un gardākajām versijām, kuru ir viegli atkārtot.

Soli pa solim recepte

Sāksim gatavot mūsu soljanku. Šo ēdienu ir viegli pagatavot, un rezultāts ir garda soljanka, kas ir lieliski piemērota pusdienām vai vakariņām.

1. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 1. solis Vispirms sagatavojiet gaļu (piemēram, cūkgaļu). Noskalojiet, nosusiniet un sagrieziet mazos kubiņos.

2. solis:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 2. solis Paņemiet pannu ar augu eļļu un uzkarsējiet to uz vidējas uguns.

3. solis:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 3. solis Pievienojiet sagriezto gaļu un apcepiet, līdz tā ir pusgatava. Apcepiet gaļu atsevišķi, līdz tā ir zeltaini brūna.

4. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 4. solis Tikmēr ķeramies pie kāposta. Noņem ārējās lapas. Sagriež kāpostu plānās strēmelītēs.

PIEZĪME: Ja receptē izmantojat pārāk daudz kāpostu, soljanka sanāks pārāk bieza.

5. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 5. solis Paņemiet sīpolu. Nomizojiet to, noskalojiet un sagrieziet mazos kubiņos. Pievienojiet to pannai.

6. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 6. solis Nomizojiet burkānus. Sarīvējiet tos rupji. Pievienojiet pannai. Apmaisiet un cepiet, līdz sīpols ir caurspīdīgs un burkāni ir mīksti.

7. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 7. solis Pievienojiet sasmalcinātos kāpostus dārzeņiem. Apmaisiet. Vāriet uz lēnas uguns zem vāka apmēram 15 minūtes, līdz kāpostu apjoms samazinās.

8. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 8. solis Pārejam pie desiņām. Sagrieziet tās, kā vien vēlaties. Mūsu soljankā tās tiks sagrieztas pusgredzenos.

9. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 9. solis Pievienojiet nedaudz skābētu kāpostu un apcepiet 3–5 minūtes.

10. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 10. solis Ielejiet nedaudz ūdens (apmēram pusglāzes), pievienojiet tomātu pastu, sāli, cukuru, melnos piparus un lauru lapu. Visas sastāvdaļas sajauciet kopā soljankā. Pēc tam vāriet uz lēnas uguns apmēram 20–30 minūtes.

PIEZĪME: Gatavošanas laikā pēc pusceļa nogaršojiet un, ja nepieciešams, pievienojiet vēl sāli vai piparus.

11. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 11. solis Tagad pāriesim pie gaļas. Pievienojiet desiņas un gaļu soļankas maisījumam un visu samaisiet. Vāriet uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes, līdz gatavs.

PIEZĪME: Pārbaudiet kāpostu gatavību – tiem jābūt mīkstiem.

12. darbība:

Kāpostu Soljanka ar gaļu - 12. solis Noņemiet gatavo kāpostu solianku no uguns un ļaujiet tai ievilkties, pārklātai, apmēram 10 minūtes. Tas padarīs solianku aromātiskāku un aromātiskāku.

PIEZĪME: Kad esat gatavs noslaucīt soljanku, izņemiet lauru lapu, jo tā var pievienot rūgtumu, ja to atstāj pārāk ilgi.

Gatavošanas padomi

Soļanku var pagatavot no dažādu veidu gaļas: cūkgaļas, liellopa gaļas, vistas gaļas vai pat kūpinātas gaļas. Kāpostu soļanka labi sader ar gaļu ar vieglu tauku kārtu.

Svaigu kāpostu vietā soljankā var izmantot skābētus kāpostus. Ja skābētie kāposti ir pārāk skābi, tos var nedaudz noskalot. Skābētiem kāpostiem nepieciešams arī ilgāks vārīšanas laiks.

Ja vēlaties biezāku solianku, varat izlaist ūdeni vai pievienot mazāk. Lai iegūtu šķidrāku solianku, pievienojiet vairāk ūdens.

Papildus sālim un pipariem, lai iegūtu gardāku soljanku, pēc garšas varat pievienot arī citas garšvielas, piemēram, papriku, kaltētas dilles vai koriandru.

Ja vēlaties ēdienu padarīt aromātiskāku, gaļai un kāpostiem varat pievienot kartupeļus.

Šis dārzeņu ēdiens labi sader ar melnu maizi un skābo krējumu.

Pirmie ēdieni bieži tiek gatavoti lielos daudzumos. Kāpostu un gaļas soljankas katla nostādināšana otrajā dienā tikai uzlabos tā garšu.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Baklažānu Soljanka ziemai

Baklažānu soljanka ziemai

1 stunda 15 minūtes
65,0 kcal

Baklažānu soljanka ir lielisks ziemas ievārījums. Svaigu balto kāpostu, gatavu tomātu, saldo burkānu, sulīgu sīpolu un maigu baklažānu kombinācija rada aromātisku maisījumu, kas lieliski uzglabājas noslēgtās burkās, saglabājot savu bagātīgo garšu visu gadu. Šis ievārījums ir ideāli piemērots pasniegšanai kā piedeva vai zupu vai sautējumu pagatavošanai.

Recepte: Klasiskā kartupeļu Soljanka

Klasiskā soljanka ar kartupeļiem

1 stunda 15 minūtes
72,0 kcal

Piedāvājam jums recepti “soljanka” ar kartupeļiem un desu — tradicionālu krievu zupu. Mūsu “soljanka” recepte ir bagātīga, pateicoties liellopu gaļas, divu veidu desu un sāļo marinēto gurķu kombinācijai.

Recepte: Soljanka ar sēnēm autoklāvā

Soljanka ar sēnēm autoklāvā

1 stunda 30 minūtes
52,0 kcal

Soļankas receptes ir dažādas. Mēs dalīsimies ar soļankas recepti ar sēnēm, kuras var viegli saglabāt ziemai, izmantojot spiediena katlu. Šis mājās gatavots ēdiens ir neaizstājams pamats zupai, sātīgai piedevai vai patstāvīgai uzkodai.

Recepte: Zivs Soljanka

Zivju soljanka

1 stunda 15 minūtes
52,0 kcal

Zivju soljanka ir neticami garda, aromātiska un sātīga zupa, ko ir viegli pagatavot mājās. Šī recepte palīdzēs jums pagatavot autentisku restorāna līmeņa zivju soljanku.

Recepte: Soljanka ziemai burkā

Soljanka ziemai burkā

1 stunda 30 minūtes
45,0 kcal

Ja kāpostu soliņanku ziemai gatavojat pirmo reizi, mūsu vienkāršā metode ir lieliska. Šī soli pa solim recepte ir paredzēta tiem, kas meklē ātru un vienkāršu veidu, kā ziemai saglabāt soliņanku burkā. Dalāmies ar pārbaudītu un patiesu konservētas soliņas recepti, kas pagatavota no svaigiem dārzeņiem un ir lielisks pirmais ēdiens vai piedeva.

Recepte: Soljanka ar desiņām

Soljanka ar desiņām

1 stunda 30 minūtes
98,0 kcal

Piedāvājam jums soljankas ar desiņām recepti, kas pazīstama arī kā "ciema gaumē". Droši vien mēs visi bērnībā esam redzējuši, kā mūsu vecmāmiņas gatavoja šo soljanku. Šī recepte bija ļoti populāra padomju laikā, pateicoties soljankas sastāvdaļu pieejamībai, to cenai un pagatavošanas vienkāršībai. Un pats galvenais - tā vienmēr sanāca garšīga!

Recepte: Soļanka

Soļanka (haotisks)

1 stunda 30 minūtes
78,0 kcal

Gaļas soljanka ir aromātiska zupa, kas ir lieliski piemērota ģimenes vakariņām vai svētku mielastam. Klasiskajai soljankai ir raksturīga sāļa un skāba garša un bagātīgs gaļas buljons, kas padara to gan sātīgu, gan garšīgu.

Recepte: bezgaļas Soļanka ar desu

Soljanka bez gaļas ar desu

1 stunda 15 minūtes
78,0 kcal

Klasiskā soljanka ar desu, bez gaļas vai kartupeļiem, ir lieliska sātīga zupa tiem, kas meklē bagātīgu garšu, neizmantojot veselus gaļas gabalus. Šajā receptē buljona pamatā ir vārītu un kūpinātu desu, marinētu gurķu un tomātu mērces maisījums. Šī zupa bez kartupeļiem ir bieza, aromātiska un sildoša. Tā ir lieliski piemērota ģimenes vakariņām un ir viegli pagatavojama pat ar desu pārpalikumiem, kas bieži vien paliek pāri no svētkiem vai uzkodām.

Deserti

Zupas

Salāti