Olu pankūkas salātiem
Olu pankūkas salātiem
Sākumslapa Visas receptes Olu pankūkas salātiem

Olu pankūkas salātiem

Ēdiena attēls: Olu pankūkas salātiem
20 minūtes
167,0 kcal
Olbaltumvielas: 11,9 g
Tauki: 10,3 g
Ogļhidrāti: 5,6 g

Receptes izcelsme

Olu salātu pankūkas ir praktisks padomju virtuves izgudrojums, kas kļuvis par svētku klasiku. Tās sākotnēji bija ekonomiska un pievilcīga alternatīva olām tādos salātos kā "Mimoza" vai "Siļķe zem kažoka". Šīs pankūkas tiek ceptas bez miltiem vai ar minimālu miltu daudzumu, atgādinot plānu omleti. Pateicoties augstajam olu saturam, tās ir viegli sagriezt glītās strēmelītēs vai rombos, un salātos tās nekļūst mīkstas. Šo vienkāršo, bet efektīvo tehniku ​​pavāri joprojām izmanto, lai bez lielas piepūles ēdienam piešķirtu spilgtumu, tekstūru un eleganci.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Olas
  • Kartupeļu ciete
  • Sāls

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Putojamā putotāja
  • lāpstiņa
  • dziļa bļoda
  • Nelīpoša cepšanas panna

Soli pa solim recepte:

1. darbība:

Olu salātu pankūkas — 1. solis Iesit olas bļodā, pievieno kartupeļu cieti un šķipsniņu sāls. Sakuļ līdz gludai masai.

2. solis:

Olu salātu pankūkas — 2. solis Uzkarsē pannu uz vidējas uguns un apsmērē to ar nedaudz eļļas.

3. solis:

Olu salātu pankūkas — 3. solis Ielejiet daļu mīklas pannā un vienmērīgi sadaliet to, nedaudz pagriežot pannu.

4. darbība:

Olu salātu pankūkas — 4. solis Cep pankūku, līdz virsma kļūst necaurspīdīga un sāk burbuļot.

5. darbība:

Olu salātu pankūkas — 5. solis Uzmanīgi apgrieziet pankūku ar lāpstiņu un apcepiet otru pusi līdz zeltaini brūnai.

6. darbība:

Olu salātu pankūkas — 6. solis Gatavo pankūku liek uz šķīvja, pārklājot to ar dvieli, lai tā paliktu mīksta.

7. darbība:

Olu salātu pankūkas — 7. solis Atkārtojiet procesu ar atlikušo mīklu, līdz tā beidzas.

8. darbība:

Olu salātu pankūkas — 8. solis Atdzesējiet pankūkas un sagrieziet tās strēmelītēs vai kvadrātiņos, lai pievienotu salātiem.

Gatavošanas padomi:

Lai olas būtu maksimāli mīkstas, izmantojiet svaigas olas — tās labāk pakļaujas putošanai un nodrošina vēlamo konsistenci.

Nepārspīlējiet ar sāli – pārāk daudz var sabojāt garšu.

Izmantojiet nepiedegošu pannu, lai pankūkas nepiedegtu un tās būtu vieglāk apgriezt.

Nepalieliniet mīklas daudzumu pannā — pārāk bieza kārta var neizcepties iekšpusē.

Izmantojiet pareizo lāpstiņu. Izvēlieties plānu, elastīgu lāpstiņu ar noapaļotām malām. Tā viegli paslīdēs zem pankūkas, to nesabojājot.

Apgrieziet pārliecinoši. Kad pankūka ir gatava, ātri un stingri paceliet to ar lāpstiņu un uzmanīgi apgrieziet. Nebaidieties — ar praksi tas kļūs viegli.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Siera pankūkas

Pankūkas ar sieru

45 minūtes
150,0 kcal

Siera pankūkas – maigas, aromātiskas un kraukšķīgas. Ideālas brokastis vai sātīga uzkoda!

Recepte: Biezas pankūkas ar kefīru

Biezas pankūkas ar kefīru

45 minūtes
275,0 kcal

Biezās kefīra pankūkas ir pūkainas, mīkstas un lieliski piemērotas sātīgām brokastīm. Tās ir viegli pagatavot un pasniegt ar skābo krējumu vai ievārījumu.

Recepte: Pankūkas bez sodas un piena

Pankūkas bez sodas un piena

45 minūtes
194,0 kcal

Pankūkas ar pienu, olām un bez cepamās sodas ir klasisks mājas ēdiens: plānas, elastīgas, ar maigu garšu un zeltainu garoziņu. Lieliski sader ar skābo krējumu, medu vai jebkuru pildījumu!

Recepte: Pankūkas ar piena pulveri un olām

Pankūkas ar sauso pienu un olām

45 minūtes
227,0 kcal

Šīs pankūkas ar piena pulveri un olām ir maigas, aromātiskas un pagatavotas no rezerves sastāvdaļām. Lieliska izvēle, ja nav svaiga piena!

Recepte: Pankūkas ar skābo pienu

Pankūkas ar skābu pienu

45 minūtes
225,0 kcal

Blini ar rūgušpienu ir plānas, maigas un kūst mutē. Lieliski piemērotas brokastīm ar skābo krējumu, medu vai ievārījumu!

Recepte: Plānas kefīra pankūkas ar caurumiem

Plānas kefīra pankūkas ar caurumiem

1 stunda
182,0 kcal

Palutiniet savu ģimeni ar perfektām, mežģīņotām kefīra pankūkām brokastīs, kas ir gardas gan ar pildījumu, gan bez tā!

Recepte: Pankūkas bez olām ar ūdeni

Pankūkas uz ūdens bez olām

45 minūtes
223,0 kcal

Šīs gardās pankūkas bez olām ir vienkārša un budžetam draudzīga recepte gavēnim vai diētai. Tās ir viegli pagatavot, un tās neplīst!

Recepte: Griķu pankūkas

Griķu pankūkas

2 stundas
188,0 kcal

Sātīgas griķu pankūkas — senās Krievijas garša! Lieliski sader ar medu, sēnēm vai skābo krējumu. Pārbaudīta un patiesa recepte, kas gatavota no zaļajiem griķu miltiem.

Deserti

Zupas

Salāti