Cepeškrāsnī cepta somu pankūka
Cepeškrāsnī cepta somu pankūka
Sākumslapa Visas receptes Cepeškrāsnī cepta somu pankūka

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka

Ēdiena attēls: cepeškrāsnī cepta somu pankūka
40 minūtes
208,0 kcal
Olbaltumvielas: 7,0 g
Tauki: 8,0 g
Ogļhidrāti: 28,0 g

Receptes izcelsme

Šī somu pankūka, kas pazīstama kā pannukakku, nav tikai pankūka, bet gan pilnvērtīgs cepts kārums. Somijā to tradicionāli pasniedz brokastīs vai pēcpusdienas uzkodā ar cukuru un krējumu. Atšķirībā no mūsu ierastajām pankūkām, kuras cep pannā, šo pankūku lej veidnē un cep, radot maigu, nedaudz porainu tekstūru. Tā lieliski sader ar jebkuru pildījumu — sākot no ievārījuma līdz ogām vai šokolādes krēmam. Tas ir ātrs un vienkāršs veids, kā pagatavot gardu našķi visai ģimenei.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

Testam:

  • Olas
  • Piens
  • Milti
  • Cukurs
  • Sāls
  • Sviests

Pildījumam (pēc izvēles):

  • Šokolādes sviests
  • Rikota vai biezpiens

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Karote
  • Cepšanas paplāte
  • Putojamā putotāja
  • Cepampapīrs/pergaments
  • Gatavošanas birste
  • dziļa bļoda

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 1. solis Sakuļ olas bļodā, pievieno 3 ēdamkarotes cukura un šķipsniņu sāls.

2. solis:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 2. solis Sakuļ olas un cukuru ar putojamo slotiņu līdz gludai masai.

3. solis:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 3. solis Pakāpeniski ielej pusi piena, turpinot putot.

4. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 4. solis Izsijājiet miltus bļodā un viegli samaisiet, lai neveidotos kunkuļi.

5. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 5. solis Pievienojiet izkausētu sviestu un samaisiet.

6. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 6. solis Tad ielejiet piena otro pusi, rūpīgi samaisiet un atstājiet uz 10-15 minūtēm.

7. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 7. solis Izklājiet cepšanas pannu ar cepampapīru un apsmērējiet to ar augu eļļu.

8. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 8. solis Ielejiet mīklu pannā, vienmērīgi izklājot to pa virsmu.

9. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 9. solis Cepšanas pannu ievieto cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 220°C, un cep 15-20 minūtes.

10. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 10. solis Izņemiet gatavo somu pankūku no cepeškrāsns un ļaujiet tai nedaudz atdzist.

11. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 11. solis Uzmanīgi sagrieziet pankūku taisnstūros.

12. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 12. solis Uz katra taisnstūra uzsmērē pildījumu - šokolādes smēriņu, biezpiena maisījumu vai krēmsieru.

13. darbība:

Cepeškrāsnī cepta somu pankūka — 13. solis Katru taisnstūri sarullējiet rullītī. Pasniedziet somu pankūku tūlīt pēc pagatavošanas!

Gatavošanas padomi

Lai mīkla iegūtu vislabāko konsistenci, pirms pievienošanas noteikti izsijājiet miltus.

Neizlaidiet mīklas atpūtināšanas posmu — tas ļaus glutēnam atpūsties, un pankūka būs maigāka.

Cepšanas laikā neatveriet cepeškrāsni, lai pankūka nenokristu.

Izmantojiet kvalitatīvu pildījumu — tam jābūt pietiekami šķidram, lai viegli izplatītos pa virsmu.

Ja vēlaties, lai somu pankūka būtu saldāka, palieliniet cukura daudzumu mīklā.

Lai iegūtu skaistu noformējumu, pasniedziet somu pankūku ar ogām vai pārkaisiet ar pūdercukuru.

Šo pankūku var pagatavot iepriekš un uzglabāt ledusskapī, bet vislabāk tā garšo svaiga.

Eksperimentējiet ar pildījumu – mēģiniet šokolādes krēmu aizstāt ar ievārījumu, medu vai pat zivi, lai iegūtu sāļo versiju.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Krēmveida pankūkas ar pienu

Krēmveida pankūkas ar pienu

1 stunda
250,0 kcal

Pamēģini pagatavot pūkainas olu krēma pankūkas ar pienu — mīkstas, aromātiskas un lieliski piemērotas jebkuriem svētkiem vai mājīgām brokastīm!

Recepte: Pankūkas ar skābo pienu

Pankūkas ar skābu pienu

45 minūtes
225,0 kcal

Blini ar rūgušpienu ir plānas, maigas un kūst mutē. Lieliski piemērotas brokastīm ar skābo krējumu, medu vai ievārījumu!

Recepte: Plānas kefīra pankūkas ar caurumiem

Plānas kefīra pankūkas ar caurumiem

1 stunda
182,0 kcal

Palutiniet savu ģimeni ar perfektām, mežģīņotām kefīra pankūkām brokastīs, kas ir gardas gan ar pildījumu, gan bez tā!

Recepte: Biezas rauga pankūkas

Biezas rauga pankūkas

45 minūtes
184,0 kcal

Biezas rauga pankūkas – pūkainas, mīkstas un aromātiskas. Lieliski sader ar skābo krējumu, medu vai ievārījumu!

Recepte: Pankūkas ar gaļu

Pankūkas ar gaļu

1 stunda 30 minūtes
460,0 kcal

Šīs sātīgās gaļas bliņas ir lieliska maigas mīklas un aromātiska pildījuma kombinācija. Lieliska izvēle vakariņām vai svētku mielastam.

Recepte: Mežģīņu pankūkas ar verdošu ūdeni

Mežģīņu pankūkas ar verdošu ūdeni

45 minūtes
185,0 kcal

Klasiskās plānās pankūkas, kas gatavotas verdošā ūdenī, ir mežģīņotas, elastīgas un pagatavotas bez rauga. Lieliski sader ar skābo krējumu, medu vai jebkuru pildījumu!

Recepte: Auzu pārslu pankūka

Auzu pārslu pankūka

20 minūtes
231,0 kcal

Pagatavojiet auzu pārslu pankūku — tā ir plāna, sātīga un lieliski piemērota jebkurām brokastīm. Šī vienkāršā recepte garantēti izdosies pat iesācējam pavāram. Pasniedziet ar skābo krējumu, banāniem, zemesriekstu sviestu vai kādu sāļu piedevu.

Recepte: Auzu pārslu pankūka ar banānu

Auzu pārslu pankūka ar banānu

45 minūtes
160,0 kcal

Pagatavojiet sev un saviem bērniem brokastīs šķiedrvielām bagātu auzu pārslu pankūku. Auzu pārslu pankūkas ir ideālas brokastis!

Deserti

Zupas

Salāti