Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem
Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem
Sākumslapa Visas receptes Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem

Ēdiena attēls: Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem
30 minūtes
221,0 kcal
Olbaltumvielas: 13,0 g
Tauki: 14,0 g
Ogļhidrāti: 8,0 g

Receptes izcelsme

Šī recepte ir iedvesmota no klasiskajiem Cēzara salātiem, kas radušies Meksikā 20. gs. divdesmitajos gados un kurus radīja itāļu šefpavārs Cēzars Kardīni. Video redzama vienkāršota, bet garda mājās gatavota versija: tradicionālo sastāvdaļu vietā tajā ir svaigas salātu lapas, apcepta vistas gaļa, kraukšķīgi grauzdiņi un mājās gatavota mērce, kas pagatavota no olas, siera, ķiplokiem un eļļas. Tos ir ātri pagatavot, bez sarežģītām metodēm, un tie ir lieliski piemēroti ģimenes vakariņām vai ātrām pusdienām.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

Cēzara mērcei:

  • Vistas olas
  • Cietais siers (Parmesan vai Grana Padano)
  • Ķiploks
  • Olīveļļa
  • Citronu sula
  • Sinepes
  • Sāls
  • Melnie pipari

Vistas gaļai:

  • Vistas fileja
  • Sāls
  • Melnie pipari
  • Malta paprika
  • Sauss ķiploks
  • Augu eļļa

Grauzdiņiem:

  • Bagete vai baltmaize
  • Augu eļļa
  • Sāls
  • Malta paprika

Salātiem:

  • Aisberga salāti
  • Ķiršu tomāti
  • Rīvēts parmezāns

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Panna
  • Iegremdējamais blenderis
  • Servēšanas šķīvji

Soli pa solim recepte:

1. darbība:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 1. solis Pagatavojiet Cēzara mērci: sarīvējiet 50 g siera uz smalkas rīves.

2. solis:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 2. solis Ievietojiet sieru, saspiestu ķiploku, 1 jēlu olu, 1 tējkaroti citrona sulas un 1 tējkaroti sinepju augstā glāzē. Ielejiet 100 ml olīveļļas.

3. solis:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 3. solis Sablendējiet mērci: ievietojiet iegremdējamo blenderi glāzē, sasniedzot pašu dibenu. Ieslēdziet vidējo ātrumu un lēnām paceliet, līdz mērce sabiezē un kļūst gluda. Pievienojiet sāli un piparus.

4. darbība:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 4. solis Sagatavojiet vistu: sagrieziet 400 g vistas filejas 4 gabalos. Pievienojiet sāli, piparus, papriku un kaltētu ķiploku. Apkaisiet ar 1 ēdamkaroti augu eļļas. Samaisiet ar rokām.

5. darbība:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 5. solis Pagatavojiet grauzdiņus: sagrieziet 150 g bageti kubiņos. Bļodā sajauciet maizi ar 1 ēdamkaroti sviesta, šķipsniņu sāls un papriku. Ievietojiet pannā un cepiet, līdz kraukšķīgi, 5–7 minūtes.

6. darbība:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 6. solis Vistas apcepšana: Uzkarsē pannu, pievieno vistu un apcep 5–6 minūtes no katras puses, līdz tā ir zeltaini brūna. Nedaudz atdzesē uz griešanas dēļa un sagriež šķēlēs.

7. darbība:

Cēzara salāti ar vistu un kraukšķīgiem grauzdiņiem — 7. solis Pagatavojiet salātus: ar rokām saplēsiet 200 g aisberga salātu. Ievietojiet bļodā, pievienojiet 2–3 ēdamkarotes Cēzara mērces un samaisiet.

8. darbība:

Cēzara vistas gaļa ar kraukšķīgiem grauzdiņiem — 8. solis Salātu salikšana: Sadaliet salātus pa servēšanas bļodām. Sagrieziet vistu šķēlēs un izkārtojiet to uz salātiem. Pievienojiet ķiršu tomātu pusītes un pārlejiet ar mērci.

9. darbība:

Cēzara vistas gaļa ar kraukšķīgiem grauzdiņiem — 9. solis Dekorē ar grauzdiņiem un pārkaisa ar rīvētu Parmezāna sieru. Pasniedz nekavējoties.

Gatavošanas padomi:

Izmantojiet svaigu olu — tā labāk sakulsies un sanāk biezāka mērce.

Ja baidāties no jēlām olām, nomainiet tās ar 1 ēdamkaroti majonēzes + 1 tējkaroti citrona sulas.

Nepārcepiet vistu - tai iekšpusē jābūt sulīgai.

Grauzdiņus var pagatavot iepriekš – tie saglabājas kraukšķīgi pat pēc vairākām stundām.

Lai uzlabotu garšu, mērcei pievienojiet 1 tējkaroti anšovu pastas (ja vēlaties).

Aisberga salātus vislabāk ir saplēst ar rokām — tie neoksidējas un saglabā kraukšķīgumu.

Pasniedziet salātus tūlīt pēc salikšanas – grauzdiņiem jābūt kraukšķīgiem.

Atlikušo mērci uzglabājiet ledusskapī līdz 3 dienām – tā ir lieliski piemērota citiem salātiem.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Klasiskie zivju salāti

Klasiskie zivju salāti

1 stunda
139,0 kcal

Pagatavojiet šos klasiskos zivju salātus kā lielisku papildinājumu pusdienām, vakariņām vai kā svētku uzkodu.

Recepte: Krabju salāti ar aisberga salātiem

Krabju salāti ar aisberga salātiem

20 minūtes
100,0 kcal

Šie krabju salāti ir moderna klasiskā ēdiena versija, kurā sulīgas krabju nūjiņas tiek apvienotas ar kraukšķīgiem aisberga salātiem. Šī recepte ir ideāli piemērota tiem, kas meklē ātrus, gardus salātus bez liekas piepūles.

Recepte: Klasiskie krabju salāti

Klasiskie krabju salāti

45 minūtes
132,0 kcal

Krabju nūjiņu salāti jau sen ieņem goda vietu gan svētku galdos, gan ikdienas ēdienkartēs. Krabju salāti ir iekarojuši daudzu sirdis, pateicoties to vieglajai pagatavošanai un bagātīgajai, izsmalcinātajai garšai. Šie salāti ar dabisko krabju garšu ir viena no populārākajām klasiskajām receptēm.

Recepte: Biešu un ābolu salāti

Biešu salāti ar āboliem

1 stunda
86,0 kcal

Šie ļoti vienkāršie, veselīgie un gardie biešu salāti ar āboliem un valriekstiem ir viegli pagatavojami pat iesācējiem.

Recepte: korejiešu stila gurķi

Korejiešu stila gurķi

1 stunda
48,0 kcal

Pikantas korejiešu uzkodas ir iecienītas un novērtētas ne tikai Austrumos, bet visā pasaulē. To receptes nav noslēpums, tāpēc nav jāsteidzas uz tirgu; šīs uzkodas ir viegli pagatavot mājās. Korejiešu gurķi nav tik labi pazīstami kā burkāni vai baklažāni, taču tie ir garšīgs ēdiens, gan pikants, gan atsvaidzinošs.

Recepte: Japāņu Kani salāti

Japāņu Kani salāti

1 stunda
135,0 kcal

Sātīgi un pikanti salāti no japāņu virtuves, kuru "eksotiskākā" sastāvdaļa ir sezama eļļa.

Recepte: Cēzara salāti ar vistu

Cēzara salāti ar vistu

40 minūtes
274,0 kcal

Cēzara salāti ar vistu ir recepte, kas izskatās vienkārša un vienmēr kļūst par galda rotājumu.

Recepte: Siļķes zem kažoka bez siļķēm

Siļķe zem kažoka bez siļķes

1 stunda 30 minūtes
108,0 kcal

Šie salāti ir lieliska alternatīva tradicionālajiem "siļķēm zem kažoka". Zivju vietā tiek izmantotas jūraszāles, padarot ēdienu veģetāru un ne mazāk gardu. Tā ir ideāla izvēle tiem, kas ievēro gavēņa diētu vai vienkārši meklē jaunu skatījumu uz iecienīto ēdienu. Šī versija ir ideāli piemērota svētku galdam.

Deserti

Zupas

Salāti