Zemeņu pankūkas
Zemeņu pankūkas

Zemeņu pankūkas

Ēdiena attēls: Zemeņu pankūkas
1 stunda
273,0 kcal
Olbaltumvielas: 7,0 g
Tauki: 10,0 g
Ogļhidrāti: 38,0 g

Receptes izcelsme

Zemeņu pankūkas ir iecienīts ēdiens, kas apvieno krievu un citu slāvu virtuvju tradīcijas. Pankūku pirmsākumi meklējami senatnē, kad tās tika gatavotas kā saules un pavasara simbols, jo to apaļā forma atgādināja saules disku. Mūsdienās zemeņu pankūkas var atrast ne tikai Krievijā, bet arī ārzemēs. Tās tiek gatavotas ar dažādiem pildījumiem, sākot no svaigām ogām līdz ievārījumam vai krējumam, padarot tās par daudzpusīgu desertu. Šīs pankūkas bieži pasniedz ar skābo krējumu vai putukrējumu.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Ola
  • Medus
  • Piens
  • Augu eļļa
  • Milti
  • Cepamais pulveris
  • Sāls
  • Pārtikas krāsviela
  • Zemene

Virtuves piederumi

  • Bļoda
  • Siets
  • Putojamā putotāja vai miksera
  • Zobu bakstāmais
  • Soma ar slēdzeni
  • Sirds formas veidne

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Zemeņu pankūkas - 1. solis Izmantojot putojamo slotiņu, bļodā viegli sakuļ olu, pienu, augu eļļu un medu.

2. solis:

Zemeņu pankūkas — 2. solis Izsijājiet miltus tieši maisījumā un labi samaisiet.

3. solis:

Zemeņu pankūkas — 3. solis Pievienojiet cepamo pulveri un samaisiet.

4. darbība:

Zemeņu pankūkas — 4. solis Pievienojiet maisījumam 2 pilienus pārtikas krāsvielas un maisiet, līdz krāsviela ir pilnībā sadalīta, piešķirot mīklai rozā krāsu.

5. darbība:

Zemeņu pankūkas — 5. solis Ielejiet maisījumu maisiņā un izspiediet visu gaisu.

6. darbība:

Zemeņu pankūkas — 6. solis Sasieniet vai saspraudiet maisa augšdaļu, atstājot stūri apakšā.

7. darbība:

Zemeņu pankūkas - 7. solis No zemenēm noņemiet kātiņus.

8. darbība:

Zemeņu pankūkas - 8. solis Katru ogu pārgrieziet gareniski uz pusēm.

9. darbība:

Zemeņu pankūkas - 9. solis Izmantojot cepumu griezēju, izgrieziet no katras ogu pusītes sirds formu. Ir svarīgi, lai ogas būtu vismaz nedaudz lielākas par cepumu griezēju.

10. darbība:

Zemeņu pankūkas - 10. solis Pēc mīklas maisiņa stūra nogriešanas izspiediet mazas pankūkas uz sakarsētas pannas.

11. darbība:

Zemeņu pankūkas - 11. solis Apcep katru pankūku no abām pusēm bez eļļas.

12. darbība:

Zemeņu pankūkas - 12. solis Gatavās pankūkas sakrauj kaudzītēs pa 4-5 gabaliņiem.

13. darbība:

Zemeņu pankūkas - 13. solis Katru kaudzīti caurdur ar zobu bakstāmo, uz kura uzlikta sirds formas zemene.

Gatavošanas padomi

Pankūku veidošanas maisiņa vietā varat izmantot kulinārijas šļirci

Pankūkas viegli karsē no katras puses, līdz virsma ir viegli apbrūnējusi. Tas saglabās to rozā krāsu. Lai pankūkas nepieliptu, pannas apakšu var izklāt ar cepampapīru, kas iepriekš izgriezts pannas formā.

Dekorējiet pankūku ēdienu ar piparmētru vai bazilika lapām un pasniedziet ar mīlestību.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Mežģīņu pankūkas ar pienu un bez rauga

Mežģīņu pankūkas ar pienu un bez rauga

45 minūtes
135,0 kcal

Šīs mežģīņu piena pankūkas ir bez rauga, plānas, delikātas un neticami maigas. Gatavs dažu minūšu laikā!

Recepte: Pankūkas ar raudzētu ceptu pienu un verdošu ūdeni

Pankūkas ar raudzētu ceptu pienu un verdošu ūdeni

45 minūtes
199,0 kcal

Blini, kas pagatavoti ar raudzētu ceptu pienu un verdošu ūdeni, ir maigi, plāni un nedaudz skābeni. Tos ir viegli pagatavot, un tie vienmēr izdodas lieliski!

Recepte: Rauga pankūkas ar pienu

Rauga pankūkas ar pienu

45 minūtes
176,0 kcal

Pūkainas rauga pankūkas, ceptas pannā — gaisīgas, zeltaini brūnas un neticami aromātiskas. Lieliski sader ar skābo krējumu vai medu!

Recepte: Pankūkas ar sēnēm

Pankūkas ar sēnēm

1 stunda
105,0 kcal

Pagatavojiet šīs sēņu pankūkas — tās ir maigas, aromātiskas un neticami gardas. Tās ir lieliski piemērotas sātīgai uzkodai vai vakariņām.

Recepte: Pankūkas ar kefīru un verdošu ūdeni

Pankūkas ar kefīru un verdošu ūdeni

1 stunda
218,0 kcal

Pagatavojiet gardas plānas kefīra pankūkas, izmantojot šo pārbaudīto un uzticamo recepti. Galvenā sastāvdaļa ir verdošs ūdens, kas padara mīklu mīkstu un bez kunkuļiem. Tās lieliski sader ar sviestu, biezpienu vai ievārījumu.

Recepte: Auzu pārslu pankūka ar banānu

Auzu pārslu pankūka ar banānu

45 minūtes
160,0 kcal

Pagatavojiet sev un saviem bērniem brokastīs šķiedrvielām bagātu auzu pārslu pankūku. Auzu pārslu pankūkas ir ideālas brokastis!

Recepte: Pankūkas ar vistu un sēnēm

Pankūkas ar vistu un sēnēm

45 minūtes
144,0 kcal

Šī recepte ir spilgts piemērs tam, kā vienkāršas sastāvdaļas var pārvērst izsmalcinātā ēdienā. Lai gan pildītas pankūkas ir bijušas pieejamas jau izsenis, to "maisiņainā" forma ar aukliņu piešķir tām īpašu eleganci, padarot tās ideāli piemērotas svētku galdam. Šīs vistas un sēņu pankūkas ir vairāk nekā tikai maltīte, tās ir īsts kulinārijas mākslas darbs.

Recepte: Prosas pankūkas

Prosas pankūkas

1 stunda
153,0 kcal

Sātīgas prosas pankūkas ar vieglu, graudainu tekstūru un siltu, riekstainu garšu. Lieliskas brokastis tiem, kam patīk neparastas, tomēr mājās gatavotas garšas.

Deserti

Zupas

Salāti