Cepta cūkgaļa piedurknē ar ķiplokiem un zaļumiem
Cepta cūkgaļa piedurknē ar ķiplokiem un zaļumiem
Sākumslapa Visas receptes Cepta cūkgaļa piedurknē ar ķiplokiem un zaļumiem

Cepta cūkgaļa piedurknē ar ķiplokiem un zaļumiem

Ēdiena attēls: Cepta cūkgaļa piedurknē ar ķiplokiem un zaļumiem
1 stunda 30 minūtes
382,0 kcal
Olbaltumvielas: 25,0 g
Tauki: 28,0 g
Ogļhidrāti: 2,0 g

Receptes izcelsme

Šī recepte ir mūsdienīga tradicionālās cepšanas metodes interpretācija, kas ir populāra Eiropas un slāvu virtuvē. Video parādīts, kā pagatavot cūkgaļu, lai tā iekšpusē saglabātu sulību un ārpusē iegūtu gardu garoziņu. Gaļa tiek caurdurta, pildīta ar ķiplokiem, marinēta sāls, piparu un garšaugu maisījumā un pēc tam cepta cepammaisā 190°C temperatūrā. Tā ir lieliska vakariņu izvēle: minimāla piepūle, maksimāla garša. Lieliski piemērota gan svētku galdam, gan ikdienas maltītēm.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Cūkgaļas fileja (vai plecs)
  • Ķiploks
  • Sāls
  • Malti melnie pipari
  • Provansas garšaugi
  • Olīveļļa

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Cepšanas paplāte
  • Cepšanas piedurkne

Soli pa solim recepte:

1. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem - 1. solis Gaļas sagatavošana: Novietojiet cūkgaļu uz griešanas dēļa un nosusiniet ar papīra dvieļiem. Ja nepieciešams, nogrieziet lieko tauku daudzumu.

2. solis:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem - 2. solis Paņemiet nazi un veiciet dziļus iegriezumus pa visu virsmu – ne pilnībā, bet pietiekami, lai ievietotu ķiploku.

3. solis:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem - 3. solis Nomizojiet ķiploka daiviņas, pārgrieziet tās uz pusēm un ievietojiet pa vienai katrā griezumā.

4. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem - 4. solis Apkaisiet gaļu ar sāli un pipariem no visām pusēm.

5. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem — 5. solis Apkaisiet gaļu ar Provansas garšaugiem un vienmērīgi sadaliet pa virsmu.

6. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem — 6. solis Apslakiet gaļu ar olīveļļu un ierīvējiet to ar rokām, lai garšvielas labāk iesūktos.

7. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem — 7. solis Ievietojiet gaļu pārtikas maisiņā, sasieniet galus, atstājot iekšpusē nedaudz gaisa.

8. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem — 8. solis Izmantojot šķēres, uzmanīgi caurduriet piedurkni vairākās vietās - tas neļaus tai saplēst cepšanas laikā.

9. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem — 9. solis Novietojiet uzmavu uz cepšanas paplātes un ievietojiet cepeškrāsnī, kas iepriekš uzkarsēta līdz 190°C. Cepiet 1 stundu un 15 minūtes.

10. darbība:

Cepta cūkgaļa ar ķiplokiem un garšaugiem - 10. solis Izņem no krāsns, atdzesē 5–10 minūtes, tad pārgriež vaļā uzmavu un pasniedz gaļu ar sulu.

Gatavošanas padomi:

Izvēlieties cūkgaļu ar plānu tauku kārtu — tā padara gaļu maigāku un piešķir tai garšu.

Ievietojiet ķiploku veselu, nesagrieziet to smalki – tas lēnām izdalīs savu aromātu un nekļūs rūgts.

Nepārspīlējiet ar sāli — gaļa piedurknē "pagatavosies" savā sulā, un sāls tiks vienmērīgi sadalīts.

Ja jums nav Provansas garšaugu, izmantojiet baziliku, timiānu, oregano vai itāļu garšaugu maisījumu.

Pirms cepšanas noteikti caurduriet uzmavu, pretējā gadījumā tā var pārsprāgt no tvaika.

Pirmās 45 minūtes neatveriet cepeškrāsni — tas ir svarīgi vienmērīgai uzsilšanai un garoziņas veidošanai.

Gatavību var pārbaudīt ar dakšiņu: ja gaļa ir viegli caurdurama un sula ir dzidra, tā ir gatava.

Pasniedziet ar piedevu — kartupeļiem, dārzeņiem, rīsiem vai griķiem — tie lieliski uzsūks aromātisko sulu.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Rogans Džošs

Rogans Džošs

2 stundas
256,0 kcal

Dodieties kulinārijas ceļojumā uz Indijas Kašmiru ar šo aromātisko, daudzām garšvielām bagāto jēra kariju.

Recepte: Maltās gaļas ligzdas ar sēnēm un tomātiem

Maltās gaļas ligzdas ar sēnēm un tomātiem

1 stunda
181,0 kcal

Sulīgs un iespaidīgs ēdiens, kas rotās gan ikdienas, gan svētku galdus. Šīs gaļas "ligzdiņas" ar smaržīgu sēņu pildījumu, svaigiem tomātiem un kausētu sieru izskatās gardas un ir samērā viegli pagatavojamas. Maiga gaļas pamatne, pikantā sēņu pildījuma garša un viegli skābeni tomāti rada harmonisku garšu kombināciju. Pēc cepšanas ēdienu pārlej ar smaržīgu skābā krējuma mērci ar oregano, sinepēm un citronu sulu.

Recepte: Nikudzjaga

Nikudzjaga

1 stunda
73,0 kcal

Ja esat noguris no parastajiem sautētiem vai ceptiem kartupeļiem, pamēģiniet tos pagatavot tā, kā to dara eksotiskajā Japānā.

Recepte: Gaļas maize ar vīna mērci

Gaļas klaips ar vīna mērci

2 stundas
212,0 kcal

Gaļas maize vienmēr ir sātīga un garda. Izmēģiniet šo vienkāršo un mutē kūstošo gaļas maizi ar gardu vīna mērci.

Recepte: Gaļas bumbiņas pannā

Gaļas kotletes cepšanas pannā

1 stunda 30 minūtes
298,0 kcal

Ja meklējat vienkāršas vakariņas vai uzkodas, pamēģiniet pagatavot šīs vienkāršās un gardās kotletes.

Recepte: Cepeškrāsnī cepta jēra gaļa

Cepta jēra gaļa cepeškrāsnī

2 stundas 30 minūtes
285,0 kcal

Pagatavojiet cepeškrāsnī ceptu jēra gaļu 2,5 stundās! Šī vienkāršā recepte ļaus iegūt sulīgu un aromātisku gaļu. Lieliski piemērota svētku galdam. Iemācieties gatavot jēra gaļu un ieprieciniet savus viesus ar gardu ēdienu.

Recepte: Kārtainā gaļa

Kārtainā mīkla

1 stunda 30 minūtes
154,0 kcal

Pagatavojiet šo neparasto, tomēr vienkāršo un gardu gaļas ēdienu, kas harmoniski apvieno mājputnus, cūkgaļu un sēnes.

Recepte: Azu tatāru gaumē

Azu tatāru valodā

1 stunda 30 minūtes
103,0 kcal

Izmēģiniet tatāru gaumē gatavotu azu — aromātisku gaļas ēdienu ar kartupeļiem un garšvielām, kas sniegs jums tradicionālās tatāru virtuves garšu!

Deserti

Zupas

Salāti