Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu
Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu
Sākumslapa Visas receptes Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu

Ēdiena attēls: Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu
1 stunda 15 minūtes
180,0 kcal
Olbaltumvielas: 18,0 g
Tauki: 10,0 g
Ogļhidrāti: 2,0 g

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vistas spārniņi
  • Sāls
  • Melnie pipari
  • Paprika
  • Ķiploks
  • Skābais krējums 20%

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļoda
  • Cepšanas paplāte
  • Cepampapīrs cepšanai
  • Ķiploku spiede

Soli pa solim recepte:

1. darbība:

Cepeškrāsnī cepti vistas spārniņi ar garoziņu — 1. solis Sagatavojiet spārnus. Noņemiet galiņus un pārgrieziet katru spārnu uz pusēm savienojuma vietā.

2. solis:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 2. solis Bļodā sajauciet vistas spārniņus ar sāli, pipariem un papriku. Pievienojiet saspiestu ķiploku un skābo krējumu. Labi samaisiet ar rokām, līdz masa ir vienmērīgi pārklāta.

3. solis:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 3. solis Pārklājiet bļodu un ļaujiet tai marinēties 30 minūtes. Tas uzlabos garšu un padarīs gaļu sulīgāku.

4. darbība:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 4. solis Uzkarsē cepeškrāsni līdz 190 grādiem pēc Celsija. Izklāj cepšanas pannu ar cepampapīru.

5. darbība:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 5. solis Novietojiet spārniņus vienā kārtā uz cepšanas paplātes. Nepārblīvējiet tos, jo tas nodrošinās kraukšķīgu garozu.

6. darbība:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 6. solis Cep cepeškrāsnī 25–30 minūtes, pusceļā apgriežot vienreiz. Spārniņi būs kraukšķīgi un zeltaini brūni, kad gatavi.

7. darbība:

Cepeškrāsnī cepti spārniņi ar garoziņu — 7. solis Pasniedziet karstu. Šis ēdiens lieliski sader ar piedevu vai dārzeņu salātiem. ##Pagatavošanas padomi:

Lai spārniņi neliptu, izmantojiet cepampapīru vai viegli ieeļļojiet cepšanas pannu ar eļļu.

Lai iegūtu bagātīgāku garšu, marinādei pievienojiet nedaudz sojas mērces vai medus.

Neizlaidiet marinēšanas posmu — no tā ir atkarīgs gatavā ēdiena sulīgums un aromāts.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: vistas spārniņi bumbieros

Vistas spārniņi bumbieros

1 stunda 15 minūtes
157,0 kcal

Vistas gaļa un bumbieri cepti kopā? Kāpēc gan ne! Pagatavojiet vistas spārniņus tāpat kā eksotiskajā Ķīnā.

Recepte: vistas spārniņi pikantā medus mērcē

Vistas spārniņi pikantā medus mērcē

1 stunda 30 minūtes
190,0 kcal

Kāpēc doties uz ēdnīcu vai pasūtīt piegādi, ja varat pats pagatavot savus gardos, kraukšķīgos vistas spārniņus?

Recepte: vistas spārniņi, marinēti sojas mērcē

Vistas spārniņi, marinēti sojas mērcē

1 stunda 15 minūtes
245,0 kcal

Pagatavojiet viesiem uzkodu – cepeškrāsnī ceptus vistas spārniņus austrumnieciskā marinādē.

Recepte: Marinēti vistas spārniņi

Vistas spārniņi marinādē

1 stunda 30 minūtes
156,0 kcal

Vistas spārniņi netiek bieži gatavoti, un tas ir žēl. Ar nelielu radošumu šīs ne tik gardās vistas daļas var kļūt par delikatesi! Vistas spārniņi bieži tiek saistīti ar neveselīgām, fritētām uzkodām. Taču tos var pārvērst daudz veselīgākā ēdienā. Unikāla gurķu sālījuma, jogurta un garšvielu marināde kopā ar tomātu mērci padarīs ceptos spārniņus gardus un mīkstus.

Recepte: Kraukšķīgi korejiešu vistas spārniņi

Kraukšķīgi korejiešu vistas spārniņi

30 minūtes
369,0 kcal

Kraukšķīgi, sulīgi un saldskābi pikanti vistas spārniņi korejiešu gaumē! Gatavi 30 minūtēs: marinēti olu un čili maisījumā, apviļāti miltos un fritēti. Pasniedziet ar alu vai rīsiem — lieliska ballīšu uzkoda.

Recepte: Bufalo vistas spārniņi ar pikantu mērci

Bufalo vistas spārniņi ar pikantu mērci

1 stunda 30 minūtes
180,0 kcal

Pamēģiniet pagatavot sulīgus Bufalo vistas spārniņus ar pikantu mērci – spilgts ēdiens īstiem gardēžiem un pikantu garšu cienītājiem!

Recepte: Vistas spārniņi tomātu-apelsīnu mērcē

Vistas spārniņi ar tomātu-apelsīnu mērci

1 stunda 15 minūtes
197,0 kcal

Sulīgi, aromātiski spārniņi ar pikantu piedevu — maigas mīkstuma un sulīgas, spīdīgas garoziņas perfekta kombinācija. Garšas noslēpums slēpjas daudzslāņu procesā: marinēšana, kraukšķīga panēšana un dubulta cepšana ar bagātīgu mērci.

Deserti

Zupas

Salāti