Cukini pankūkas maziem bērniem
Cukini pankūkas maziem bērniem
Sākumslapa Visas receptes Cukini pankūkas maziem bērniem

Cukini pankūkas maziem bērniem

Ēdiena attēls: Kabaču pankūkas maziem bērniem
1 stunda
168,0 kcal
Olbaltumvielas: 3,0 g
Tauki: 5,0 g
Ogļhidrāti: 26,0 g

Receptes izcelsme

Kabaču pankūkas ir lielisks veids, kā iepazīstināt mazuļus, kas jaunāki par vienu gadu. Šīs maigās kabaču pankūkas ir lielisks vitamīnu un minerālvielu avots. Jūsu bērnam patiks šīs ne tikai gardās un saldās, bet arī ļoti veselīgās pankūkas.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Kabači
  • Olas
  • Cukurs
  • Sāls
  • Gāzēts dzēriens
  • Milti
  • Augu eļļa

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Bļoda
  • Karote
  • Panna
  • Rīve

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 1. solis Nomizojiet cukīni un sarīvējiet uz rupjās rīves.

2. solis:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 2. solis Sakuļ trīs olas

3. solis:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 3. solis Pievienojiet sāli, sodu un cukuru. Samaisiet.

4. darbība:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 4. solis Pakāpeniski pievienojiet miltus, nepārtraukti maisot.

5. darbība:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 5. solis Uzkarsē augu eļļu pannā, ieliec tajā cukini pankūkas un apcep no abām pusēm līdz zeltaini brūnai.

6. darbība:

Kabaču pankūkas mazuļiem — 6. solis Novietojiet pankūkas uz papīra dvieļiem.

Gatavošanas padomi

Jauniem cukini nav nepieciešams noņemt serdi.

Nepārcepiet mazuļiem paredzētās cukini pankūkas, tām jābūt tikai zeltaini brūnām.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Saldētas cukini pankūkas

Saldētas cukini pankūkas

1 stunda
124,0 kcal

Pat ja cukini sezona ir beigusies, brokastīs pagatavojiet cukini pankūkas, izmantojot pannā sasaldētus cukini.

Recepte: cukini pankūkas ar raugu

Cukini pankūkas ar raugu

1 stunda
101,0 kcal

Ja vēlaties baudīt patiesi pūkainas dārzeņu pankūkas, brokastīs pagatavojiet raugā audzētu kabaču pankūkas.

Recepte: vegānas cukini pankūkas

Vegānu cukini pankūkas

1 stunda 15 minūtes
145,0 kcal

Pagatavojiet šīs gardās vegāniskās cukini pankūkas ar turku zirņu un linsēklu miltiem brokastīm vai vakariņām.

Recepte: Aknu un cukini pankūkas

Aknu un cukini pankūkas

1 stunda
119,0 kcal

Brokastīs sviestmaižu vai desiņu vietā pagatavojiet daudz veselīgāku ēdienu – aknu un kabaču pankūkas.

Recepte: Cukini pankūkas ar mannu

Kabaču pankūkas ar mannu

1 stunda
163,0 kcal

Šīs cukini pankūkas ar mannu pannā ir visgaršīgākā un vienkāršākā recepte ātrām brokastīm, kas patiks visai ģimenei.

Recepte: Tvaicēti cukini pankūkas

Tvaicētas cukini pankūkas

1 stunda
93,0 kcal

Tvaicētas cukini pankūkas ir lieliska diētas izvēle tiem, kas izvairās no taukainiem un ceptiem ēdieniem.

Recepte: cukini un spinātu pankūkas

Kabaču pankūkas ar spinātiem

1 stunda
72,0 kcal

Godiniet vasaru un pagatavojiet kabaču un spinātu pankūkas – īstu vitamīnu dārgumu krātuvi, turklāt tās ir ļoti garšīgas!

Recepte: Gaisīgas pankūkas

Gaisīgas pankūkas

30 minūtes
180,0 kcal

Klasiskas, gaisīgas piena pankūkas. Gatavas 15 minūtēs. Ideālas, pūkainas brokastis ar jebkādām piedevām.

Deserti

Zupas

Salāti