Baklažānu hatzilims
Baklažānu hatzilims
Sākumslapa Visas receptes Baklažānu hatzilims

Baklažānu hatzilims

Ēdiena attēls: Baklažānu hatzilim
30 minūtes
69,0 kcal
Olbaltumvielas: 1,0 g
Tauki: 5,0 g
Ogļhidrāti: 8,0 g

Receptes izcelsme

Hatzilim, uzkoda Izraēlā, kas nav mazāk populāra kā humuss, pirmo reizi pagatavoja aškenazu ebreji Austrumeiropā. "Hatzilim" ir senebreju vārds baklažānam, un cepta baklažāna mīkstums ir galvenā sastāvdaļa. Vēl viena svarīga sastāvdaļa ir majonēze, kas piešķir uzkodai tās gludo tekstūru.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Baklažāni
  • Majonēze
  • Citronu sula
  • Cukurs
  • Ķiploks
  • Sāls
  • Malti melnie pipari
  • Olīveļļa

Virtuves piederumi

  • Bļoda
  • Karote
  • Dakša

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Hatzilim — 1. solis Neizmirktos baklažānus sadursta ar dakšiņu, ievieto cepamtraukā un cep cepeškrāsnī 40 minūtes 200 grādos.

2. solis:

Hatzilim — 2. solis Ar karoti izkasīt mīkstumu no mizas un sasmalcināt to ar nazi.

3. solis:

Hatzilim — 3. solis Baklažānu mīkstumu ievietojiet bļodā, pievienojiet sāli, piparus, cukuru, citronu sulu, ķiplokus, olīveļļu un majonēzi.

4. darbība:

Hatzilim — 4. solis Rūpīgi samaisiet un pasniedziet ar matzo, maizi vai pitas maizi.

Gatavošanas padomi

Pirms ievietošanas cepeškrāsnī noteikti sadurstiet baklažānus ar dakšiņu, zobu bakstāmo vai nazi, pretējā gadījumā tie pārsprāgs.

Pēc cepšanas baklažānus var kādu brīdi paturēt virs gāzes vai viegli apcept uz gāzes degli – tas tiem piešķirs patīkamu dūmu aromātu.

Lai samazinātu kaloriju daudzumu, majonēzi var aizstāt ar jogurtu. Tomēr autentisks hatzilim tiek gatavots ar majonēzi.

No sasmalcinātajiem baklažāniem labāk izspiest lieko šķidrumu caur sietu.

Neaizmirstiet citronu sulu, pretējā gadījumā baklažāni ātri oksidēsies un kļūs tumšāki.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: ķīniešu baklažāni

Ķīniešu stila baklažāni

30 minūtes
90,0 kcal

Izsmalcināts Āzijas iedvesmots ēdiens — maigi cepti baklažāni pikantā austeru mērcē ar sezama un čili piparu notīm. Pagatavošanas vienkāršība apvienojas ar spilgtu, daudzpusīgu garšu: saldskābo mērci, ķiploku un zaļo sīpolu aromātu, vieglu pikantumu un baklažānu samtaino tekstūru.

Recepte: Baklažāni ar sautētiem dārzeņiem

Baklažāni ar sautētiem dārzeņiem

1 stunda 15 minūtes
75,0 kcal

Pagatavojiet gardu ceptu baklažānu un dārzeņu ēdienu, kas ir ideāli piemērots veģetāriešiem un veselīgiem ēdājiem.

Recepte: Cepti baklažāni ar sieru un brokoļiem

Cepti baklažāni ar sieru un brokoļiem

1 stunda 15 minūtes
190,0 kcal

Pagatavojiet gardas ceptas baklažānu sviestmaizes ar rīvmaizi un krēmīgu mocarellas sieru.

Recepte: Cepeškrāsnī cepti pildīti baklažāni

Cepeškrāsnī cepti pildīti baklažāni

1 stunda 30 minūtes
90,0 kcal

Izmēģiniet šos cepeškrāsnī ceptos baklažānus ar aromātisku sēņu pildījumu un krēmīgu tomātu mērci.

Recepte: sautēti baklažāni Agebitashi

Sautēti baklažāni Agebitashi

1 stunda
70,0 kcal

Pagatavojiet šos maigos baklažānus pēc senas japāņu receptes, iemērcot tos aromātiskā mērcē.

Deserti

Zupas

Salāti