Pikanti cepti vistas stilbiņi
Pikanti cepti vistas stilbiņi
Sākumslapa Visas receptes Pikanti cepti vistas stilbiņi

Pikanti cepti vistas stilbiņi

Ēdiena attēls: Pikanti cepti vistas stilbiņi
1 stunda
159,0 kcal
Olbaltumvielas: 14,0 g
Tauki: 11,0 g
Ogļhidrāti: 3,0 g

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Sāls
  • Citronu sula
  • Olīveļļa
  • Tomātu pasta
  • Paprika
  • Koriandrs
  • Čili pārslas
  • Koriandrs
  • Kurkuma
  • Jogurts
  • Čili pulveris
  • Ķimenes pulveris
  • Zaļie čili pipari
  • Vistas stilbiņi
  • Ķiploku-ingvera pasta
  • Pārtikas krāsviela

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Bļodas
  • Vāks
  • Panna
  • Pārtikas plēve
  • Knaibles
  • Kauss
  • Ogles

Izmēģiniet pikantas ceptas vistas kājas ar kraukšķīgu, zeltainu garoziņu — tas ir vienkāršs un gards ēdiens, kas lieliski piemērots jebkurām pusdienām vai vakariņām. Mūsu receptē ir iekļautas soli pa solim sniegtas instrukcijas ar fotoattēliem ātrai un vienkāršai pagatavošanai. Aromātiskās garšvielas un sulīgā vista padarīs šo ēdienu par īstu hitu!

Soli pa solim recepte

1. darbība:

No vistas stilbiem noņemiet ādu, ievietojiet tos bļodā un veiciet vairākus paralēlus iegriezumus abās pusēs.

2. solis:

Pievieno 2 ēdamkarotes sasmalcināta ķiploka un ingvera maisījuma, 1 tējkaroti sasmalcināta zaļā čili, 2 ēdamkarotes sasmalcināta koriandra, 1-2 ēdamkarotes citrona sulas, 1 ēdamkaroti paprikas.

3. solis:

Kārtīgi samaisiet ar rokām, ierīvējot garšvielas gaļā.

4. darbība:

Pārklāj ar plēvi un atstāj ievilkties 30–40 minūtes.

5. darbība:

Bļodā ieber 122 gramus jogurta, pievieno 2 ēdamkarotes olīveļļas, pa tējkarotei sāls un papriku, pusi tējkarotes kurkumas, pa tējkarotei malta koriandra un ķimeņu, čili pārslas, čili pulveri, 2 ēdamkarotes tomātu pastas, šķipsniņu pārtikas krāsvielas un samaisa.

6. darbība:

Kājiņas vienu pēc otras ievietojiet bļodā ar mērci, rūpīgi tās pārklājot.

7. darbība:

Pārklāj ar plēvi un atstāj marinēties 20-30 minūtes.

8. darbība:

Cepšanas pannā ielej ēdamkaroti augu eļļas, pievieno kājas, pārlej ar mērci, pārklāj ar vāku un vāri 8-10 minūtes.

9. darbība:

Apgrieziet kājas ar knaiblēm, pārlejiet tām mērci, pārklājiet ar vāku un vāriet vēl 8–10 minūtes.

10. darbība:

Uzkarsē ogles gabaliņu virs uguns, ievieto to nelielā krūzītē pannas vidū, pārlej oglēm olīveļļu un pārklāj ar vāku uz 2-3 minūtēm.

11. darbība:

Apkaisiet ar koriandru un sasmalcinātu čili, pievienojiet citrona šķēles, izslēdziet uguni, pārlieciet uz šķīvja un pasniedziet.

Gatavošanas padomi

Gaļu vislabāk sajaukt ar garšvielām, izmantojot cimdotu roku, pretējā gadījumā garšvielas notraipīs ādu un atstās uz tās savu smaržu, un, ja uz rokas ir plaisas, tas var būt sāpīgi.

Ja jums nepatīk dūmu smarža, varat izlaist ogļu daļu.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Kraukšķīgas cepeškrāsnī ceptas vistas kājas

Kraukšķīgas vistas kājas cepeškrāsnī

1 stunda 30 minūtes
172,0 kcal

Cepiet cepeškrāsnī maigas un kraukšķīgas, panētas vistas kājas, lai iegūtu lielisku vakariņu iespēju.

Recepte: Pikantas vistas kājas

Pikantas vistas kājas

1 stunda 30 minūtes
214,0 kcal

Šīs "pikantās" vistas kājas apmierinās tos, kam garšo pikants ēdiens. Šī vista jums noteikti nekad neapniksies!

Recepte: Vistas kājas ar kartupeļiem un burkāniem

Vistas kājas ar kartupeļiem un burkāniem

148,0 kcal

Izmēģiniet šīs sātīgās un gardās pusdienas – vistas kājas ar kartupeļiem un burkāniem saldskābā mērcē.

Recepte: Vistas kājas, pildītas ar kartupeļiem

Vistas kājas, pildītas ar kartupeļiem

1 stunda
135,0 kcal

Jums noteikti patiks šis neparastais vistas stilbiņu gatavošanas veids, un sēnes lieliski papildinās vistas maigo garšu.

Deserti

Zupas

Salāti