Laša risotto
Laša risotto

Laša risotto

Ēdiena attēls: Laša risotto
1 stunda 15 minūtes
165,0 kcal
Olbaltumvielas: 9,0 g
Tauki: 7,0 g
Ogļhidrāti: 16,0 g

Receptes izcelsme

Saskaņā ar kādu leģendu, risotto tika izgudrots nejauši — nezināma itāļu šefpavāra kļūdas dēļ, kurš nejauši atstāja rīsu zupu vārīties uz plīts. Rīsi gandrīz pilnībā uzsūca buljonu, veidojot biezu, cieti saturošu mērci ar gaļas un dārzeņu gabaliņiem. Tā tika izgudrots risotto — viens no populārākajiem ēdieniem itāļu virtuvē. Aicinām jūs izbaudīt šo kulinārijas šedevru!

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Risotto rīsi
  • Laša fileja
  • Sīpoli
  • Augu eļļa
  • Sviests
  • Krējums 10%
  • Sauss baltvīns
  • Sāls un pipari
  • Ūdens
  • Parmezāns

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Šķīvis
  • Panna
  • Rīve
  • Kauss
  • Griešanas dēlis

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Laša risotto — 1. solis Sīpolu ļoti smalki sakapā.

2. solis:

Laša risotto — 2. solis Sagrieziet lasi kubiņos, atstājot ādu neskartu. Nolieciet zivi malā.

3. solis:

Laša risotto — 3. solis Cepšanas pannā ielejiet sviestu un augu eļļu un apcepiet sīpolu līdz caurspīdīgam.

4. darbība:

Laša risotto — 4. solis Pievienojiet rīsus pannai ar sīpoliem un apcepiet, maisot, uz vidējas uguns apmēram divas minūtes.

5. darbība:

Laša risotto — 5. solis Ielejiet sauso vīnu un karsējiet, līdz šķidrums ir pilnībā iztvaikojis.

6. darbība:

Laša risotto — 6. solis Pievienojiet karstu ūdeni vai buljonu pakāpeniski, vismaz trīs porcijās. Pārliecinieties, ka rīsi pilnībā uzsūc šķidrumu.

7. darbība:

Laša risotto — 7. solis Rīsus pārkaisa ar sāli un pipariem un pievieno sagrieztu laša fileju. Apmaisa un uzsilda.

8. darbība:

Laša risotto — 8. solis Pievienojiet krējumu un vāriet uz lēnas uguns vēl 3 minūtes.

9. darbība:

Laša risotto — 9. solis Pievienojiet rīvētu sieru un pasniedziet nekavējoties.

Gatavošanas padomi

Gatavojot risotto, ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizo rīsu šķirni, lai nodrošinātu vēlamo konsistenci — mīkstus un lipīgus, bet graudi iekšpusē paliek stingri. Risotto rīsus arī parasti nemazgā. Starp Krievijā pieejamajām šķirnēm laba izvēle ir itāļu arborio rīsu šķirne. To audzē Pjemontā un Krievijā importē Krievijas uzņēmums Mistral.

Šai receptei varat izmantot jebkuru zivju fileju bez mazām asakām.

Receptes veģetārajā versijā zivju vietā tiek izmantotas konservētas sēnes vai tofu gabaliņi.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: ābolu risotto

Ābolu risotto

1 stunda
91,0 kcal

Izmēģiniet šo delikāto risotto, kas piesātināts ar aromātisku ābolu sulu – saulainās Itālijas un mūsu ziemeļu vasaras garšu.

Recepte: Biešu un Brī siera risotto

Biešu un brī siera risotto

1 stunda 15 minūtes
211,0 kcal

Izmēģiniet šo maigo risotto ar bietēm un sieru – gardu un barojošu ēdienu no saulainās Itālijas.

Recepte: Kāposti ar rīsiem Lahanarizo

Kāposti ar rīsiem Lahanarizo

1 stunda 15 minūtes
78,0 kcal

Pagatavojiet sev un savai ģimenei vienu no iecienītākajiem grieķu virtuves ēdieniem gavēņa laikā, ne tik pazīstamu kā itāļu risotto, bet ne mazāk gardu.

Deserti

Zupas

Salāti