Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē
Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē
Sākumslapa Visas receptes Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē

Ēdiena attēls: Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē
1 stunda
181,0 kcal
Olbaltumvielas: 14,0 g
Tauki: 8,0 g
Ogļhidrāti: 19,0 g

Receptes izcelsme

Jūras veltes ir Dienvidāzijas virtuves slavena iezīme. Atšķirībā no eksotiskiem ēdieniem, piemēram, astoņkājiem, jūraszālēm un retiem vēžveidīgajiem, garneles jau sen ir neatņemama Eiropas virtuves sastāvdaļa. Jūs varat piešķirt tām austrumu garšu, pievienojot vienkāršas tradicionālas garšvielas, piemēram, sojas mērci un ingveru. Ķīniešu virtuvei raksturīga arī sāļu, pikantu un saldu garšu kombinācija.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Vārītas un saldētas garneles
  • Ķiploks
  • Augu eļļa
  • Sojas mērce
  • Rīsu etiķis
  • Cukurs
  • Žāvēts ingvers
  • Čili piparu pārslas
  • Sezama

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Panna
  • lāpstiņa
  • Ķiploku spiede

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē - 1. solis Atkausējiet un nomizojiet garneles. Ielejiet augu eļļu pannā un uzkarsējiet.

2. solis:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 2. solis Pievienojiet garneles un apcepiet 2 minūtes uz lielas uguns.

3. solis:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 3. solis Pievienojiet sasmalcinātu ķiploku un apcepiet vēl vienu minūti uz lielas uguns, līdz tas kļūst zeltaini brūns.

4. darbība:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 4. solis Pievienojiet cukuru, maltu ingveru, čili pārslas, rīsu etiķi un sojas mērci.

5. darbība:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 5. solis Iemaisīt un vārīt mērcē, maisot, 2-3 minūtes uz lielas uguns.

6. darbība:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 6. solis Izslēdziet plīti un apkaisiet garneles ar sezama sēklām.

7. darbība:

Ceptas garneles ar ķiplokiem sojas mērcē — 7. solis Pasniedziet, dekorējot ar smalki sagrieztiem zaļumiem.

Gatavošanas padomi

Šāda veida garnelēm piemērotas ir lielas, vārītas vai saldētas garneles. Pirms gatavošanas tās jāatkausē, un čaumala un rīkle jāizņem.

Pēc mērces pievienošanas garneles nepārtraukti maisiet, līdz mērce sabiezē.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Kā pagatavot garneles

Kā pagatavot garneles

1 stunda
70,0 kcal

Ja nezināt, kā pagatavot saldētas nemizotas garneles, lai tās izdotos patiešām garšīgas, apskatiet šo recepti!

Deserti

Zupas

Salāti