Mājas stila angļu brokastis
Mājas stila angļu brokastis
Sākumslapa Visas receptes Mājas stila angļu brokastis

Mājas stila angļu brokastis

Ēdiena attēls: Mājas stila angļu brokastis
45 minūtes
200,0 kcal
Olbaltumvielas: 8,0 g
Tauki: 12,0 g
Ogļhidrāti: 15,0 g

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Bekons
  • Olas
  • Konservētas sarkanās pupiņas
  • Maize
  • Sviests
  • Tomāti
  • Zaļie sīpoli
  • Sāls, pipari

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • lāpstiņa
  • Cepšanas pannas
  • Kulinārijas knaibles
  • Servēšanas šķīvji

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Pašdarinātas angļu brokastis — 1. solis Uzkarsē nedaudz eļļas pannā un vāri pupiņas tomātu mērcē, līdz tās ir siltas. Tā ir neatņemama angļu brokastu sastāvdaļa, kas ēdienam piešķir bagātīgu garšu.

2. solis:

Pašdarinātas angļu brokastis — 2. solis Otrā pannā apcep bekona strēmelītes bez eļļas, līdz tās kļūst kraukšķīgas. Bekons ir tradicionālo angļu brokastu sirds.

3. solis:

Pašdarinātas angļu brokastis — 3. solis Tajā pašā pannā, kur cepāt bekonu, apgrauzdējiet maizi līdz zeltaini brūnai. Bekona tauki piešķirs grauzdiņiem īpašu garšu, kas raksturīga tradicionālajām angļu brokastīm.

4. darbība:

Pašdarinātas angļu brokastis — 4. solis Tīrā pannā izkausējiet nedaudz sviesta, uzmanīgi iesitiet olas un cepiet, līdz baltumi ir sacietējuši, bet dzeltenumi paliek šķidri. Šī ir klasiska cepta ola, kas lieliski papildina pilnvērtīgas angļu brokastis.

5. darbība:

Pašdarinātas angļu brokastis — 5. solis Visas sastāvdaļas liek uz šķīvja: sulīgas olas, kraukšķīgu bekonu, siltas pupiņas, smaržīgu maizi un svaigus tomātus. Dekorē ar smalki sagrieztiem zaļajiem sīpoliem. Šīs brokastis dos enerģiju visai dienai.

Gatavošanas padomi

Nepārcepiet bekonu — tam jābūt kraukšķīgam, bet ne sausam. Lai olas būtu perfektas, izmantojiet mazu uguni un pēdējā brīdī pārklājiet pannu. Lai brokastis būtu vēl sātīgākas, pievienojiet pupiņām šķipsniņu cukura vai kečupa. Pasniedziet ar tasi stipras tējas vai aromātiskas kafijas — klasisks papildinājums angļu brokastīm. Sastāvdaļas var mainīt atbilstoši savām vēlmēm, taču bekons, olas un pupiņas joprojām ir pamatā.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Jūs varētu interesēt šīs receptes:

Recepte: Tradicionālās angļu brokastis

Tradicionālās angļu brokastis

0,0 kcal

Angļu brokastis ir sarežģīts un barojošs ēdiens, kas ir lieliski piemērots vēsam, vējainam un mitram klimatam. Tās ir labas brokastis tiem, kas vingro vai strādā ārā, jo tajās ir daudz olbaltumvielu, kā arī tauku un ogļhidrātu. Šīs sātīgās brokastis var sniegt enerģiju visai dienai un palielināt izturību pret saaukstēšanos.

Deserti

Zupas

Salāti