Jēra Horma
Jēra Horma

Jēra Horma

Ēdiena attēls: Jēra Khorma
2 stundas
168,0 kcal
Olbaltumvielas: 11,0 g
Tauki: 13,0 g
Ogļhidrāti: 2,0 g

Receptes izcelsme

Horma (korma, kurma) ir tradicionāls indiešu gaļas ēdiens. Tā nosaukums tulkojumā no hindi valodas nozīmē "sautēts ēdiens". Šo ēdienu uz Indiju atveda Moguli. Gaļa tiek sautēta jogurtā ar garšvielām vai citu piena bāzes mērci. Hormas konsistence ir kaut kur starp pamatēdienu un pirmo ēdienu, jo gaļa tiek pārlieta ar bagātīgu mērces daudzumu.

Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?

Sastāvdaļas

  • Sāls
  • Ķiploks
  • Augu eļļa
  • Ūdens
  • Sīpols
  • Paprika
  • Pipari
  • Ingvers
  • Kurkuma
  • Jogurts
  • Čili pulveris
  • Ķimenes pulveris
  • Zaļais kardamons
  • Neļķes
  • Piparu graudi
  • Garam Masala
  • Čīle
  • Melnais kardamons
  • Kanēlis
  • Jēra gaļa
  • Koriandra pulveris
  • Macis
  • Kevra hidrolāts

Virtuves piederumi

  • Nazis
  • Valde
  • Vāks
  • Panna
  • lāpstiņa
  • Spiediena katls

Izmēģiniet jēra gaļu khorma – maigu gaļu krēmīgā mērcē ar aromātiskām garšvielām, kas jūs aizvedīs uz Indijas virtuves pasauli!

Soli pa solim recepte

1. darbība:

Jēra Khorma — 1. solis Spiediena katlā ielej pusi glāzes augu eļļas.

2. solis:

Jēra Khorma — 2. solis Pievienojiet 4–5 zaļos un 2 melnos kardamonus, 1–2 kanēļa standziņas, 10–12 krustnagliņas, 10–12 piparu graudus, muskatziedi un 4–5 čili piparus. Cepiet 1–2 minūtes, maisot.

3. solis:

Jēra Khorma — 3. solis Pievienojiet jēra gaļu, sagrieztu mazos gabaliņos, un apcepiet 4-5 minūtes uz lielas uguns, maisot.

4. darbība:

Jēra Khorma — 4. solis Pievienojiet rīvētu ingveru un ķiploku, samaisiet un nedaudz apcepiet, maisot.

5. darbība:

Jēra Khorma — 5. solis Pievienojiet sāli, kurkumu, koriandra pulveri, čili pulveri, ķimenes un papriku. Labi samaisiet.

6. darbība:

Jēra Khorma — 6. solis Pievienojiet glāzi jogurta, samaisiet un vāriet 3-4 minūtes uz lēnas uguns, maisot.

7. darbība:

Jēra Khorma — 7. solis Pievienojiet 300 ml ūdens un samaisiet.

8. darbība:

Jēra Khorma — 8. solis Pārklājiet spiediena katlu ar hermētisku vāku un vāriet 15 minūtes, pēc tam samaisiet.

9. darbība:

Jēra Khorma — 9. solis Sīki sakapējiet un apcepiet sīpolu līdz kraukšķīgam, pievienojiet gaļai, samaisiet un vāriet 2-3 minūtes, maisot.

10. darbība:

Jēra Khorma — 10. solis Sajauc un pievieno muskatķirbju pulveri, garam masala, melnos piparus, samaisa.

11. darbība:

Jēra Khorma — 11. solis Pievienojiet 3 glāzes ūdens, samaisiet, pārklājiet un vāriet 8-10 minūtes.

12. darbība:

Jēra Khorma — 12. solis Pievienojiet pusi tējkarotes kevras hidrosola, samaisiet un izslēdziet uguni.

13. darbība:

Jēra Khorma — 13. solis Ievietojiet dziļā šķīvī un pasniedziet.

Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru

Deserti

Zupas

Salāti