Ābolu čipsi
—
10,0 kcal
Olbaltumvielas: 47,0 g
Tauki: 0,0 g
Ogļhidrāti: 0,0 g
Kas jums nepieciešams ēdiena gatavošanai?
Sastāvdaļas
-
Āboli
-
Kanēlis
Virtuves piederumi
- Valde
- Cepšanas paplāte
- Cepampapīrs
- Smalcinātājs
Meklējat gardu un veselīgu uzkodu? Izmēģiniet ābolu čipsus — vienkāršu desertu, ko ir viegli pagatavot mājās. Plānās šķēlēs sagriezti āboli ar kanēli tiek cepti cepeškrāsnī, līdz tie kļūst kraukšķīgi, saglabājot maksimāli daudz uzturvielu un garšas. Lieliski piemērots veselīgiem ēdājiem!
Soli pa solim recepte
1. darbība:
Nomazgājiet ābolus un, nemizojot tos, sagrieziet plānās apaļās šķēlītēs.
2. solis:
Novietojiet šķēles uz cepampapīra izklātas cepšanas plāts un cepiet 45 minūtes 110 grādu temperatūrā.
3. solis:
Apgrieziet šķēles un cepiet vēl 45 minūtes.
Gatavošanas padomi
Pirms žāvēšanas ābolu šķēles pēc garšas un pēc vēlēšanās var pārkaisīt ar kanēli.
Pēc šķēļu apgriešanas tās nav ilgi jāžāvē – frī kartupeļi ir gatavi, tiklīdz tie ir izžuvuši.
Komentāri par rakstu
Atstājiet savu komentāru
